बारबेल लेटा हुआ बेंच प्रेस - अभ्यास

बारबेल लेटा हुआ बेंच प्रेस



संपादक की पसंद
पिलेट्स कसरत: कोर स्थिरता
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बारबेल के साथ लेटा हुआ बेंच प्रेस: ​​इस अभ्यास के निष्पादन के दौरान निष्पादन, शामिल मांसपेशियों, उद्देश्यों, रूपों और सावधानियों का विस्तृत विवरण।