संवेदनशील त्वचा: परिभाषा
संवेदनशील त्वचा आबादी के बीच एक अत्यंत सामान्य स्थिति है और दुर्भाग्य से अक्सर इसे कम करके आंका जाता है। त्वचा विकृति या स्पष्ट सूजन की अनुपस्थिति में, इसे परिभाषित किया गया है संवेदनशील एक नाजुक त्वचा और एक "सामान्य" त्वचा की तुलना में भौतिक या रासायनिक अड़चनों पर प्रतिक्रिया (नकारात्मक) करने के लिए अधिक संवेदनशील।
इसके अतिरिक्त, संवेदनशील त्वचा एलर्जी, लालिमा, जलन, खुजली और त्वचा में जलन के प्रति अधिक संवेदनशील होती है। लेकिन यह सब कुछ नहीं है: जो लोग "त्वचा की अतिसंवेदनशीलता" की शिकायत करते हैं, वे सांख्यिकीय रूप से झुर्रियों के समय से पहले बनने और फोटोएजिंग की अन्य खामियों के लिए अधिक प्रवण होते हैं।संवेदनशील त्वचा हालांकि एक बहुत ही व्यक्तिपरक घटना है और इस तरह, त्वचा की अतिसंवेदनशीलता की स्थिति का निष्पक्ष रूप से पता लगाने के लिए सटीक और सार्वभौमिक पैरामीटर तैयार करना मुश्किल और श्रमसाध्य है।
यह देखते हुए कि संवेदनशील त्वचा आबादी के बीच एक आम और लगातार बढ़ती परेशानी का प्रतिनिधित्व करती है, यह समझ में आता है कि कैसे इस त्वचा की विशेषता ने कॉस्मेटोलॉजिस्ट और त्वचा विशेषज्ञों का ध्यान आकर्षित किया है, जो त्वचा के लिए सुरक्षित, प्रभावी और नाजुक उत्पादों की खोज से तेजी से प्रेरित है। संयोग है कि, इन पिछले दशकों में, कॉस्मेटिक बाजार का एक बड़ा हिस्सा विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा के लिए समर्पित क्रीम, डिओडोरेंट्स, लोशन, मेकअप आदि के निर्माण की ओर बढ़ रहा है।
इस लेख में हम समझाने की कोशिश करेंगे चूंकि एक त्वचा संवेदनशील हो जाती है पसंद यह कुछ छद्म-परेशान करने वाले एजेंटों के आवेदन पर प्रतिक्रिया कर सकता है।अत्यधिक संवेदनशील त्वचा कौन से लक्षण उत्पन्न कर सकती है, इसका संक्षेप में विश्लेषण करने के बाद, हम इसकी अतिसंवेदनशीलता का प्रतिकार करने के लिए संभावित डर्मोकॉस्मेटिक उपचारों पर ध्यान केंद्रित करेंगे।
कारण
मंच पर: सूर्य, हवा, तापमान में परिवर्तन और आक्रामक कॉस्मेटिक उत्पाद, त्वचा की अतिसंवेदनशीलता के मुख्य (और निर्विवाद) कारक कारक। एक तरफ, जलवायु एजेंट प्राकृतिक त्वचा बाधाओं को बहुत कमजोर करते हैं, दूसरी ओर त्वचा पर नियमित रूप से आवेदन करते हैं संभावित रूप से परेशान करने वाले कॉस्मेटिक पदार्थ भड़काऊ-चिड़चिड़ापन, निर्जलीकरण और त्वचा की लालिमा की उपस्थिति के पक्षधर हैं।
कृपया ध्यान दें
विशेष रूप से आक्रामक सौंदर्य प्रसाधनों का दुरुपयोग त्वचा को कमजोर कर देता है, जिससे यह तेजी से संवेदनशील हो जाता है और त्वचा में जलन, छीलने और लालिमा के जोखिम के संपर्क में आ जाता है। खराब गुणवत्ता वाले कॉस्मेटिक उत्पाद, खासकर अगर जलन पैदा करने वाली सामग्री के साथ तैयार किए जाते हैं, तो संभवतः मुख्य कारणों में से एक हैं। त्वचा की अति-प्रतिक्रियाशीलता की शुरुआत के लिए पूर्वसूचना।
संवेदनशील त्वचा के लिए सबसे जोखिम भरे कॉस्मेटिक उत्पादों की सूची में, हम भूल नहीं सकते हैं: डिपिलिटरी क्रीम, डिओडोरेंट्स, मेकअप उत्पाद, शैंपू, हेयर डाई, बाथ-शॉवर / फोम और मेकअप रिमूवर।
किसी भी मामले में, ऐसा लगता है कि संवेदनशील त्वचा एक आनुवंशिक रूप से स्थापित विशेषता है: दूसरे शब्दों में, त्वचा की अतिसंवेदनशीलता को एक वंशानुगत लक्षण माना जा सकता है, जो सीधे माता-पिता से बच्चों में प्रेषित होता है। हालांकि, यह दोहराया जाना चाहिए कि "सामान्य" त्वचा हो सकती है बनना आनुवंशिक नोट की परवाह किए बिना, वर्षों से "संवेदनशील"। वास्तव में, संवैधानिक और वंशानुगत कारकों के अलावा, कई और विविध तत्व संवेदनशील त्वचा की शुरुआत की भविष्यवाणी कर सकते हैं। इनमें से हम तनाव, व्यस्त जीवन, असंतुलित आहार, शराब का दुरुपयोग, धूम्रपान, सौर या कृत्रिम यूवी विकिरण के लगातार संपर्क को नहीं भूल सकते हैं। (विशेष रूप से "पर्याप्त फोटो-संरक्षण के अभाव में), धुंध और सामान्य रूप से प्रदूषण। यहां तक कि त्वचा का रंग भी संवेदनशील त्वचा के लिए नींव रख सकता है: आंकड़े बताते हैं कि कोकेशियान जातीयता (सफेद त्वचा वाले) के लोग जलवायु एजेंटों और कॉस्मेटिक उत्पादों के लिए त्वचा की अति-प्रतिक्रियाशीलता के जोखिम के संपर्क में हैं।
लक्षण
जैसा कि विश्लेषण किया गया है, संवेदनशील त्वचा एक जटिल स्थिति है, जो विशुद्ध रूप से व्यक्तिपरक और अभी तक मानकीकृत लक्षणों की विशेषता नहीं है। हालांकि, कई रोगियों द्वारा रिपोर्ट की गई कुछ सामान्य संवेदनाओं और लक्षणों का वर्णन और विश्लेषण करना संभव है, जो एक निश्चित त्वचा संवेदनशीलता का अनुभव करते हैं।
NS स्थिति डी "बाहरी एजेंटों के प्रति त्वचा की अतिसंवेदनशीलता शरीर की अन्य साइटों की तुलना में चेहरे पर अधिक स्पष्ट और स्पष्ट होती है। विशेष रूप से, अधिकांश रोगियों को विशेष रूप से ठोड़ी, होंठ, नासोलैबियल क्षेत्र, आंखों और माथे में संवेदनशील त्वचा की शिकायत होती है: क्या कहा गया है संभवतः त्वचा की अधिक पारगम्यता और चेहरे के इन क्षेत्रों में स्ट्रेटम कॉर्नियम की अजीबोगरीब पतलीपन और नाजुकता द्वारा समझाया गया है।
संवेदनशील त्वचा को कई पहलुओं को देखकर पहचाना जा सकता है:
- त्वचा पर अप्रिय जलन और झुनझुनी सनसनी, जो कुछ कॉस्मेटिक उत्पादों के उपयोग से बढ़ जाती है
- बहुत लोचदार त्वचा नहीं
- त्वचा छीलने की चिह्नित प्रवृत्ति
- त्वचा में खुजली
- सूखी, रूखी, निर्जलित और फटी त्वचा
- "खींच" त्वचा
अभी-अभी बताए गए लक्षणों के अलावा, संवेदनशील त्वचा की शिकायत करने वाले रोगियों में समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने के कुछ लक्षण दिखना असामान्य नहीं है, जैसे कि चेहरे की त्वचा पर सभी सतही झुर्रियाँ और धब्बे।
कृपया ध्यान दें: संवेदनशील त्वचा एलर्जी के समान नहीं है
किसी के विश्वास के विपरीत, संवेदनशील त्वचा हमेशा एलर्जी का पर्याय नहीं होती है: वास्तव में, इन दो स्थितियों को भ्रमित और गलत समझा जाना असामान्य नहीं है। कई बार, संवेदनशील त्वचा के सामान्य लक्षणों को गलती से कुछ कॉस्मेटिक अवयवों के प्रति असहिष्णुता या एलर्जी के चेतावनी संकेत माना जाता है। वास्तव में, सामान्य संवेदनशील त्वचा किसी भी प्रकार के प्रतिरक्षाविज्ञानी कारण को नहीं पहचानती है।
संभावित संबंधित रोग
संवेदनशील त्वचा त्वचा रोगों या विकारों के लिए अधिक प्रवण होती है, जैसे कि विशेष रूप से एटोपिक जिल्द की सूजन, एरिथेमा, कूपरोज़ और रोसैसिया। ये छद्म रोग संबंधी स्थितियां अक्सर उन रोगियों में पाई जाती हैं जो संवेदनशील, नाजुक और लाल त्वचा से पीड़ित हैं। हालांकि, हमें एक बार फिर याद रखना चाहिए कि संवेदनशील त्वचा आवश्यक रूप से अंतर्निहित विकृति को छिपाती नहीं है।
तालिका संवेदनशील त्वचा से संबंधित सबसे आम बीमारियों की सामान्य विशेषताओं को दर्शाती है।
संवेदनशील त्वचा से संबंधित रोग / विकार
सामान्य लक्षण और लक्षण
ऐटोपिक डरमैटिटिस
- त्वचा की पुरानी सूजन
- त्वचा संवेदनशील, लाल, सूखी और खुजली वाली होती है
- एटोपी के साथ संभावित सहसंबंध (कॉस्मेटिक उत्पादों में निहित कुछ एलर्जी के संपर्क से एलर्जी की प्रतिक्रिया प्रकट करने की प्रवृत्ति)
- प्राकृतिक त्वचा बाधा बदल जाती है
- मनोशारीरिक तनाव की उपस्थिति में लक्षण बिगड़ जाते हैं
पर्विल
- संवेदनशील त्वचा और लगातार जलन के अधीन
- रक्त प्रवाह के छोटे चैनलों के वासोडिलेशन के परिणामस्वरूप त्वचा का प्राकृतिक रंग बदल जाता है
- सनबर्न सबसे आम प्रकार है, जो सौर या कृत्रिम यूवी किरणों के अत्यधिक संपर्क का परिणाम है
कूपरोज़
- संवेदनशील और लाल हो रही त्वचा
- चेहरे में जलन का अहसास
- चेहरे की त्वचा के लाल होने की प्रवृत्ति
- साक्ष्य और टेलंगीक्टेसियास में केशिकाएं
- यह रोसैसिया में विकसित हो सकता है
- त्वचा की अतिसंवेदनशीलता त्वचा की सूजन का परिणाम है जिसे एक निश्चित आवृत्ति के साथ दोहराया जाता है
रोसैसिया
- पतली, नाजुक और बेहद संवेदनशील त्वचा
- फैली हुई और बहुत ध्यान देने योग्य केशिकाएं
- लाल और अतिसक्रिय त्वचा
- चेहरे में झुनझुनी का अहसास
- चेहरे के एपिडर्मिस की मोटाई का पतला होना
- जीवाणु आक्रमण के खिलाफ प्राकृतिक रक्षा में कमी
- त्वचा पर मुंहासे होने का खतरा
- सनबर्न और टेलैंगिएक्टेसियास का खतरा बढ़ जाता है
इसका मुकाबला करने के लिए उपचार
संवेदनशील त्वचा विकार का समाधान काफी जटिल है और उतना तत्काल नहीं है जितना यह लग सकता है। वास्तव में, सबसे पहले, मुख्य एटियलॉजिकल एजेंट को पहचाना जाना चाहिए, साथ ही ट्रिगरिंग कारण (एक घटना हमेशा संभव नहीं होती है)। सबसे गंभीर त्वचा अभिव्यक्तियों को छोड़कर - जिसके लिए चिकित्सा / औषधीय हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है - अत्यंत संवेदनशील त्वचा के लिए डर्मोकॉस्मेटिक हस्तक्षेप का मुख्य उद्देश्य, निस्संदेह, मुख्य लक्षणों (दर्द, झुनझुनी, जलन, आदि) को कम करना है। उसी समय ऊतक के परिवर्तित जलयोजन।
तो संवेदनशील त्वचा को निखारने के लिए क्या करें?
संवेदनशील त्वचा के लक्षणों को यथासंभव कम करने के लिए यहां कुछ उपयोगी सुझाव दिए गए हैं:
- संवेदनशील त्वचा के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग करें: इस उद्देश्य के लिए, कम करनेवाला और सुखदायक सक्रिय अवयवों से तैयार किए गए सूत्र विशेष रूप से उपयुक्त हैं।
संवेदनशील त्वचा के लिए कई कॉस्मेटिक उत्पाद पौधों के अर्क के साथ तैयार किए जाते हैं जो त्वचा पर लाभकारी और चिकित्सीय जैसी कार्रवाई करने में सक्षम होते हैं। इस उद्देश्य के लिए, संवेदनशील त्वचा के लिए संकेतित कुछ (अनगिनत) पौधे हैं:
- मुसब्बर वेरा जेल, पॉलीसेकेराइड, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड, विटामिन और खनिज लवणों की खान, कम करनेवाला, सुखदायक, मॉइस्चराइजिंग और विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ
- गेहूं रोगाणु तेल: लाभकारी गुणों का एक ध्यान जो संवेदनशील त्वचा को जलयोजन और पोषण के बीच सही संतुलन देता है। इसमें निहित विटामिन ई, विटामिन ए के साथ तालमेल में काम करते हुए, इसे स्पष्ट रूप से सुधारता है स्थिति त्वचा की, विशेष रूप से खुजली, घर्षण और धूप की कालिमा की उपस्थिति में
- नद्यपान: इस पौधे के प्रकंद से 18-बीटा-ग्लाइसीरेटिक एसिड प्राप्त किया जाता है, एक ऐसा पदार्थ जो इसके विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए उत्कृष्ट है
- नारंगी फूल: संवेदनशील त्वचा द्वारा बहुत अच्छी तरह से सहन किया जाता है, कड़वे नारंगी फूल से निकाले गए आवश्यक तेल में टॉनिक, पुनर्जनन, एंटीसेप्टिक (कीटाणुनाशक) और उत्तेजक सेल टर्नओवर गुण होते हैं। नारंगी फूल से आसुत जल संवेदनशील त्वचा के लिए एक और प्रभावी उपाय है, यह देखते हुए कि - त्वचा के आवेदन के बाद - इसमें एक ताज़ा और एंटी-रेडिंग एक्शन है
- ओट्स: जई का अर्क स्टार्च, स्टेरॉयड सैपोनिन, विटामिन और खनिजों का एक स्रोत है। जई का अर्क अत्यधिक त्वचा के अनुकूल होने के लिए जाना जाता है: यह विशेषता इसे नाजुक और संवेदनशील त्वचा के लिए क्रीम या अन्य सौंदर्य प्रसाधन तैयार करने के लिए उपयुक्त बनाती है, विशेष रूप से बच्चों और शिशुओं के लिए। वास्तव में, हम आपको याद दिलाते हैं कि जई के अर्क की उपस्थिति एक कॉस्मेटिक में त्वचा को हाइड्रेशन और बाहरी परेशानियों से सुरक्षा मिलती है। ओट्स का उपयोग उनके एंटीऑक्सीडेंट, मॉइस्चराइजिंग, सुखदायक, एंटी-रेडनिंग और फिल्म बनाने वाले गुणों के लिए भी किया जाता है।
- चेहरे को साफ करने के लिए विशेष ध्यान और देखभाल करें: संवेदनशील त्वचा को त्वचा में खिंचाव, झड़ना, सूखापन और लालिमा की अप्रिय संवेदनाओं को दूर करने के लिए एक हल्के क्लीन्ज़र की आवश्यकता होती है।
- एक्सफ़ोलीएटिंग उत्पादों का उपयोग संयम से करें और केवल तभी करें जब आवश्यक हो: स्क्रब और रासायनिक छिलके पहले से ही नाजुक और नाजुक त्वचा को परेशान कर सकते हैं
- तथाकथित से बचें बिना धोए डिटर्जेंट: त्वचा के संपर्क में रहने से, ये पदार्थ त्वचा को संवेदनशील बना सकते हैं या इससे भी बदतर, इसे परेशान कर सकते हैं
- शरीर की दैनिक सफाई के बाद, संवेदनशील त्वचा के लिए कम करनेवाला, मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक क्रीम की एक उदार परत लागू करने की सिफारिश की जाती है: संवेदनशील त्वचा पर इन उत्पादों का नियमित रूप से आवेदन त्वचा के क्षरण से बचने और त्वचीय सहिष्णुता सीमा को बढ़ाने के लिए बेहद महत्वपूर्ण है। बाहरी एजेंटों को परेशान करने की ओर
- जब आवश्यक हो, एंटीऑक्सिडेंट विटामिन और आवश्यक फैटी एसिड के साथ तैयार किए गए विशिष्ट पूरक के पूरक के साथ किसी के आहार को पूरक करने की सलाह दी जाती है।
- जितना संभव हो उतना बचें, या सीमित करें, त्वचा की प्राकृतिक रक्षात्मक बाधा को संभावित नुकसान के लिए जिम्मेदार आक्रामक बाहरी उत्तेजनाओं से संपर्क करें। प्रमुख प्रतिवादियों में, एक प्रमुख भूमिका अत्यधिक सूर्य के संपर्क ("पर्याप्त सूर्य संरक्षण के अभाव में भी बदतर) और तापमान परिवर्तन द्वारा निभाई जाती है।
- एलर्जी, इत्र, संरक्षक, निकल, कोबाल्ट और क्रोमियम से मुक्त सौंदर्य प्रसाधन चुनें, संवेदनशील त्वचा के दुश्मन