HMB 3000MG - M. Double You के बारे में
HMB 3000MG - M.Double You
हाइड्रॉक्सी बीटा मिथाइल ब्यूटायरेट पर आधारित फ़ूड सप्लिमेंट
प्रारूप
120 सीपीएस बोतल
संयोजन
हाइड्रोक्सी बीटा मिथाइलब्यूटाइरेट (एचएमबी)
कैप्सूल: खाद्य जिलेटिन
चेलेटिंग एजेंट: पोटेशियम फॉस्फेट
एक कैप्सूल में शामिल हैं: 750 मिलीग्राम हाइड्रॉक्सी बीटा मिथाइल ब्यूटिरेट
उत्पाद सुविधाएँ HMB 3000MG - M. Double You
हाइड्रोक्सी बीटा मिथाइल ब्यूटिरेट- भोजन में शायद ही मौजूद हो, एचएमबी हमारे शरीर में आवश्यक अमीनो एसिड ल्यूसीन से शुरू होकर प्रति दिन लगभग 200/400mg की औसत मात्रा के लिए संश्लेषित होता है। इस यौगिक का फार्माकोकाइनेटिक और फार्माकोडायनामिक प्रोफाइल अभी तक पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है, इस तथ्य के बावजूद कि यह लगभग 15 वर्षों से खेल सहित विभिन्न क्षेत्रों में प्रयोग कर रहा है। अंतर्जात रूप से उत्पादित कम मात्रा को देखते हुए, और लगभग 3 जीआर / दिन पर एर्गोजेनिक प्रभावों की रिपोर्ट करने वाले अध्ययनों को देखते हुए, सेवन का सबसे अच्छा स्रोत मौखिक पूरक है, जिसके लिए उच्च जैवउपलब्धता है। एचएमबी की 1 ग्राम की खुराक पर, वास्तव में , मूत्र में केवल 14% उत्पाद समाप्त हो जाता है, जबकि 3 ग्राम की खुराक पर लेने पर यह मात्रा 29% तक बढ़ जाती है। आम तौर पर इसके अंतर्ग्रहण के 2 घंटे बाद रक्त शिखर तक पहुंच जाता है, 9 घंटे के बाद बेसलाइन पर वापस आ जाता है। हालांकि, अणु का जैव वितरण स्पष्ट नहीं है, जो इष्टतम एकीकृत प्रोटोकॉल के विकास में एक सीमा का प्रतिनिधित्व करता है। दूसरी ओर, जैविक प्रभाव, प्रोटीन संश्लेषण में वृद्धि और प्रक्रियाओं में कमी के साथ, प्रोटीन कारोबार के नियमन में अनुवाद करता है। अपक्षयी, एपोप्टोटिक घटना में कमी और ऑक्सीडेटिव क्षति से संभावित सुरक्षा के साथ।
इन कारणों से, एचएमबी का सफलतापूर्वक एड्स या ऑन्कोलॉजिकल रोगों से पीड़ित रोगियों में कैशेक्सिया का मुकाबला करने के लिए उपयोग किया गया है, जिसके लिए कमी की कमी के अलावा, मांसपेशियों में वृद्धि दर्ज की गई है। एचएमबी बर्बादी को कम करने में भी प्रभावी साबित हुआ है। बुजुर्ग व्यक्तियों में और लिपोपॉलेसेकेराइड के साइटोटोक्सिक प्रभाव को रोकने में। आगे के प्रयोग भी लिपिड प्रोफाइल में सुधार, एलडीएल के परिसंचारी स्तर को कम करने (हृदय रोगों में संभावित आवेदन) और ट्यूमर प्रसार का प्रतिकार करने की संभावना का पता लगा रहे हैं।
खेल अभ्यास में HMB HMB 3000MG - M. Double You
कैशेक्टिक रोगियों में देखे गए शरीर संरचना के टूटने के प्रभावों को देखते हुए, इसका उद्देश्य खेलों में संभावित उपयोग के बारे में सोचा गया था:
- मांसपेशियों में वृद्धि (प्रोटीन संश्लेषण में वृद्धि और गिरावट में कमी);
- एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार (ताकत और सहनशक्ति);
- तीव्र शारीरिक व्यायाम से प्रेरित क्षति से मांसपेशियों की रक्षा करें;
- थकान की भावना का प्रतिकार करें।
खेल में उपयोग के लिए तर्क HMB 3000MG - M. Double You
कई अध्ययनों ने इस पूरक की क्षमता का परीक्षण किया है, एक मानक खुराक के रूप में प्रति दिन 3 ग्राम का उपयोग करके और मिश्रित परिणाम रिकॉर्ड करना। इसके बावजूद - हालांकि निश्चित निष्कर्ष निकालना अभी भी मुश्किल है और इस अणु की जैविक और फार्माकोडायनामिक भूमिका की जांच करना आवश्यक है - विभिन्न अध्ययनों से कुछ पहलुओं पर सहमत परिणाम हैं:
- अनुपूरण के अधीन अप्रशिक्षित विषयों में शक्ति वृद्धि (प्रशिक्षण के प्रति प्रतिक्रिया की परिवर्तनशीलता का प्रश्न खुला रहता है, यह देखते हुए कि यह अप्रशिक्षित विषयों से शुरू होता है);
- मांसपेशी क्षति मार्करों की कमी (क्रिएटिन किनसे और लैक्टिक डिहाइड्रोजनेज)।
- तीव्र पूरकता की बेकारता: एचएमबी के एक सप्ताह या उससे कम समय तक सीमित प्रशासन के बाद कोई सकारात्मक प्रभाव दर्ज नहीं किया गया है;
- प्रशिक्षित एथलीटों में दुबला द्रव्यमान लाभ पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता।
एथलीटों या प्रशिक्षित व्यक्तियों पर संभावित एर्गोजेनिक प्रभाव अभी भी बहुत अनिश्चित हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अन्य पूरक के विपरीत, इस मामले में प्रायोगिक अध्ययन हैं, जिनमें कुछ ऐसे भी हैं जो लाभकारी प्रभावों की रिपोर्ट करते हैं।
कंपनी द्वारा अनुशंसित उपयोग की विधि - HMB 3000MG - M. Double You
1/2 कैप्सूल एक दिन में खूब पानी के साथ निगल लिया।
खेल HMB 3000MG - M. Double You . में उपयोग के लिए दिशा-निर्देश
अनुशंसित और सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली खुराक प्रति दिन 3 ग्राम विभाजित है।
यौगिक के फार्माकोकाइनेटिक्स पर अध्ययन 38 मिलीग्राम / किग्रा पर इष्टतम खुराक को परिभाषित करता है, 1 ग्राम से नीचे प्रशासन को कम निकासी वाले लोगों के रूप में परिभाषित करता है।
पूरकता को कम से कम 3/4 सप्ताह तक बढ़ाया जाना चाहिए, और कई इसे खेल गतिविधि के स्टार्ट-अप चरण में बताए अनुसार परिभाषित करते हैं।
प्रति कैप्सूल 750 मिलीग्राम की खुराक को देखते हुए, एक अतिरिक्त प्रोटोकॉल में सुबह में एक टैबलेट लेना, एक प्री-वर्कआउट, एक पोस्ट-वर्क-आउट और अंत में सोने से पहले एक टैबलेट लेना शामिल हो सकता है।
एचएमबी के जैव वितरण से संबंधित कोई सबूत नहीं है, इसलिए इसके सेवन की सिफारिश करना भी मुश्किल है, अधिमानतः पूर्ण या खाली पेट। हालांकि, ग्लूकोज की उपस्थिति, अन्य फार्माकोकाइनेटिक मापदंडों को प्रभावित किए बिना, रक्त शिखर में लगभग 1 घंटे की देरी करती है।
अपने व्यवसाय को कैसे अनुकूलित करें HMB 3000MG - M. Double You
ग्लूटामाइन और आर्जिनिन के साथ तालमेल एड्स और ऑन्कोलॉजिकल रोगों के रोगियों में दुबले द्रव्यमान में कमी को रोकने में उपयोगी साबित हुआ है, जबकि आर्गिनिन और लाइसिन के साथ बुजुर्ग विषयों में ताकत और दुबला द्रव्यमान दोनों में वृद्धि की गारंटी देने में सक्षम है। प्रशिक्षण..
यह समझ में आता है, भले ही साबित न हो, बीसीएए का एक साथ प्रशासन, जो प्रोटियोलिसिस को कम करने और प्रोटीन संश्लेषण को बढ़ाने में सहयोग कर सकता है।
यहां तक कि एंटीऑक्सिडेंट का एक साथ प्रशासन आरओएस द्वारा प्रेरित ऑक्सीकरण उत्पादों के संचय को रोक सकता है, और प्रदर्शन में सुधार के लिए योगदान देने वाली थकान की अनुभूति में देरी कर सकता है।
एचएमबी के एर्गोजेनिक प्रभावों की सहायता के लिए कई अध्ययनों में एक साथ क्रिएटिन पूरकता को अप्रभावी दिखाया गया है।
साइड इफेक्ट्स एचएमबी 3000 एमजी - एम डबल यू
एचएमबी का प्रशासन प्रति दिन ३ से ६ ग्राम तक की खुराक पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है, और कई हफ्तों के प्रशासन के लिए भी साहित्य में अच्छी तरह से प्रलेखित है।
पशु अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि हालांकि बहुत अधिक खुराक सहन की जाती है।
एचएमबी के प्रशासन के बाद कुछ अध्ययनों में रक्तचाप में कमी की सूचना मिली है, लेकिन यह उत्पाद में कैल्शियम की उपस्थिति के कारण प्रतीत होता है।
HMB 3000MG - M. Double You के उपयोग के लिए सावधानियां
उत्पाद गुर्दे या यकृत विकृति, हृदय रोग और / या उच्च रक्तचाप के मामलों में, गर्भावस्था के दौरान, स्तनपान के दौरान, 12 साल से कम उम्र के और किशोरों के लिए अभी तक प्रशिक्षित नहीं है।
लंबे समय तक उपयोग (6/8 सप्ताह से अधिक) के मामले में डॉक्टर की राय आवश्यक है।
यह लेख, वैज्ञानिक लेखों, विश्वविद्यालय के ग्रंथों और सामान्य अभ्यास के महत्वपूर्ण पुनर्पाठन पर विस्तृत है, केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है और इसलिए इसका कोई चिकित्सकीय नुस्खा मूल्य नहीं है। इसलिए किसी भी पूरक का उपयोग करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या फार्मासिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है।. HMB 3000MG - M. Double You के महत्वपूर्ण विश्लेषण के बारे में अधिक जानें।
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क्रो एमजे, ओ "कॉनर डीएम, लुकिन्स जेई ..
उच्च प्रशिक्षित एथलीटों की एरोबिक और एनारोबिक क्षमता पर बीटा-हाइड्रॉक्सी-बीटा-मिथाइलब्यूटाइरेट और क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट पूरकता के प्रभाव।
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कैंसर कैशेक्सिया (RTOG 0122) के उपचार के लिए बीटा-हाइड्रॉक्सिल बीटा-मिथाइल ब्यूटायरेट, ग्लूटामाइन और आर्जिनिन मिश्रण का एक यादृच्छिक, डबल-ब्लाइंड, प्लेसबो-नियंत्रित परीक्षण।
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बुजुर्ग पुरुषों और महिलाओं में प्रोटीन चयापचय में साल भर के बदलाव बीटा-हाइड्रॉक्सी-बीटा-मिथाइलब्यूटाइरेट (एचएमबी), एल-आर्जिनिन और एल-लाइसिन के पोषण कॉकटेल के साथ पूरक हैं।
बेयर एस, जोहानसन डी, अबुमराड एन, रथमाकर जेए, निसान एस, फ्लैकोल पी।
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