व्यापकता
लंबे बाल और परिभाषित होंठ, चिकनी और मुलायम त्वचा के साथ प्रलोभन का निर्विवाद साधन एक ऐसी इच्छा है जो महिला दुनिया का एक अच्छा हिस्सा चाहता है।
एहतियात
एक चिकनी और मुलायम त्वचा पाने के लिए व्यवहारिक सावधानियां
चिकनी, मुलायम और स्वस्थ त्वचा पाने के लिए मुख्य सावधानियां मुख्य रूप से जीवनशैली से संबंधित हैं।
सबसे पहले, "संतुलित आहार और निरंतर अभ्यास" खेल गतिविधि का पालन करना स्वास्थ्य की एक आदर्श स्थिति को बढ़ावा देने के लिए दो सरल बुनियादी नियम हैं, जो अनिवार्य रूप से त्वचा की उपस्थिति में सकारात्मक तरीके से भी परिलक्षित होते हैं। एक नियमित जीवन जी सकते हैं केवल मदद व्यक्ति की सामान्य भलाई के लिए, दोनों शारीरिक और मनोवैज्ञानिक: आश्चर्य की बात नहीं है, यह कहा जाता है कि त्वचा स्वास्थ्य का दर्पण है।
इसके अलावा, एक सही जीवनशैली त्वचा और पूरे जीव के लिए हानिकारक दोषों से मुक्त होनी चाहिए, जैसे धूम्रपान और शराब और आत्माओं का अत्यधिक सेवन।
हालांकि, जब ये सावधानियां पूरी तरह से चिकनी त्वचा की गारंटी के लिए पर्याप्त नहीं हैं, तो आधुनिक सौंदर्य प्रसाधन निस्संदेह समर्थन कर सकते हैं - एक उत्कृष्ट तरीके से, अन्य बातों के अलावा - पोषण और खेल द्वारा बढ़ावा देने वाली लाभकारी क्रिया।
प्रसाधन सामग्री
चिकनी और मुलायम त्वचा के लिए सही उत्पाद चुनें
सौंदर्य उत्पादों का उद्देश्य त्वचा की उपस्थिति को अनुकूलित करना है: बहुत बार, हालांकि, पुरुष और महिलाएं जो नियमित रूप से चिकनी और परिपूर्ण त्वचा प्राप्त करने के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करते हैं, खुद को उन्हीं उत्पादों से असंतुष्ट घोषित करते हैं, उन पर अपने वादे नहीं रखने का आरोप लगाते हैं। अधिक बार नहीं, सौंदर्य उपचार की विफलता की संरचना के कारण इतना अधिक नहीं है वह विशिष्ट कॉस्मेटिक, बल्कि उसी का अनुपयुक्त विकल्प। इस आधार से, यह अच्छी तरह से समझा जाता है कि सही उत्पादों का चयन करना कितना आवश्यक है: प्रत्येक प्रकार की त्वचा को एक विशिष्ट उपचार की आवश्यकता होती है। स्पष्ट रूप से, कार्यात्मक होने के अलावा, सौंदर्य प्रसाधनों को त्वचा पर हमला या जलन नहीं करना चाहिए: प्राकृतिक अर्क के साथ तैयार किए गए नाजुक लोगों को निस्संदेह पसंद किया जाता है।
केवल सही उत्पादों का चयन - और उनका निरंतर अनुप्रयोग - त्वचा को एक प्रभावी लाभ ला सकता है, जिससे यह चिकनी, चमकदार और परिपूर्ण हो जाती है।
फिर, चिकनी और अपूर्णता मुक्त त्वचा दिखाने के लिए कौन से सौंदर्य प्रसाधन चुनें?
तेलीय त्वचा
सही उपचार के साथ, तैलीय और मुंहासे वाली त्वचा भी चिकनी और चिकनी हो सकती है। एक्सफ़ोलीएटिंग उपचार निस्संदेह त्वचा को चिकना करने, पिंपल्स को कवर करने वाले विशिष्ट क्रस्ट को हटाने और सेल नवीनीकरण को प्रोत्साहित करने के लिए सबसे उपयुक्त है। एक्सफ़ोलीएटिंग क्रीम - अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड जैसे ग्लाइकोलिक एसिड, टार्टरिक एसिड, साइट्रिक एसिड आदि के साथ तैयार की जाती है। - हालांकि त्वचा को अनावश्यक रूप से परेशान करने से बचने के लिए उन्हें संयम और सामान्य ज्ञान के साथ उपयोग किया जाना चाहिए।
अशुद्ध त्वचा को फिजिकल एक्सफोलिएंट्स से भी चिकना किया जा सकता है: उदाहरण के लिए, हॉर्सहेयर दस्ताने या जालीदार स्पंज त्वचा को चिकना करने और महत्वपूर्ण क्षेत्रों में त्वचा को अधिक सजातीय बनाने के लिए आदर्श उपकरण हैं।
हालांकि, एक्सफ़ोलीएटिंग उपचार हमेशा एक चिकनी और मुलायम त्वचा के लिए पर्याप्त नहीं होता है: त्वचा को विशिष्ट सौंदर्य प्रसाधनों (जैसे हयालूरोनिक एसिड क्रीम) के साथ गहराई से हाइड्रेटेड होने की आवश्यकता होती है और सूरज की बहुत खतरनाक यूवी किरणों से सुरक्षित होती है।
रूखी त्वचा
पिछले मामले की तरह, यहां तक कि सावधानी से इलाज की गई सूखी त्वचा भी चिकनी, चमकदार और मुलायम हो सकती है। इस उद्देश्य के लिए, वनस्पति तेल और मोम (मीठे बादाम का तेल, आर्गन तेल, तरल जोजोबा मोम), मक्खन (जैसे कोकोआ मक्खन, शीया मक्खन) और मधुमक्खी उत्पादों जैसे शहद या मोम जैसे कम करने वाले और नरम सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, इस मामले में, मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए एक्सफ़ोलीएटिंग उत्पाद बहुत उपयोगी होते हैं, और साथ ही सेल टर्नओवर को उत्तेजित करते हैं।
मिश्रित त्वचा
संयोजन त्वचा एक विशेष प्रकार की त्वचा होती है जो शुष्क त्वचा के क्षेत्रों के उन क्षेत्रों के साथ वैकल्पिक होती है जहां त्वचा तैलीय होती है। इस मामले में, चिकनी त्वचा प्राप्त करने के लिए सही उत्पादों का चयन निश्चित रूप से आवश्यक है। और नरम, साथ ही स्वस्थ।
वास्तव में, यदि आप बहुत आक्रामक डिटर्जेंट और सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करते हैं, तो आपको शुष्क क्षेत्रों की जलन का सामना करना पड़ेगा और आपको सीबम का अधिक उत्पादन मिलेगा जो सबसे मोटे क्षेत्रों की उपस्थिति को खराब कर देगा। इसी तरह, कम करनेवाला, फिल्म बनाने वाले और अत्यधिक पौष्टिक उत्पाद इस प्रकार की त्वचा के उपचार के लिए उपयुक्त नहीं हैं।
मिश्रित त्वचा, वास्तव में, नाजुक, मॉइस्चराइजिंग (लेकिन ओक्लूसिव नहीं) और सेबोर्नोमलाइज़िंग क्लीन्ज़र और उत्पादों के उपयोग की आवश्यकता होती है।
फिर से, एक्सफ़ोलीएटिंग उत्पाद और स्क्रब उपयोगी हो सकते हैं, जब तक कि उन्हें कम से कम एक सप्ताह के अंतराल पर किया जाता है।
उपयोगी सलाह
त्वचा का प्रकार जो भी हो, कुछ सरल सावधानियों का पालन करके कॉस्मेटिक उत्पादों की कार्रवाई का समर्थन करना संभव है। इस प्रकार नीचे सूचीबद्ध सलाह क्रीम और उपचार की कार्रवाई को सुविधाजनक बना सकती है, ताकि एक चिकनी और लंबे समय तक प्राप्त (और बनाए) किया जा सके:
- पूरी तरह से सफाई के बाद हमेशा त्वचा देखभाल उत्पादों को लागू करें, जो हल्के, गैर-परेशान करने वाले सफाई करने वालों के साथ किया जाना चाहिए।
- प्रदूषित स्थानों से बचें और धूम्रपान न करें।
- बहुत बार धोने से बचें (प्रति दिन 3 से अधिक) या बहुत विरल (प्रति दिन एक से कम)।
- हाँ अशुद्ध त्वचा के लिए शुद्ध करने वाले मास्क (जैसे मिट्टी का मुखौटा)।
- हाँ शुष्क त्वचा के लिए वनस्पति तेलों के साथ पौष्टिक संपीड़न।
- शॉवर के दौरान, हम एक शुद्ध स्पंज या घोड़े के बालों के दस्ताने के उपयोग की सलाह देते हैं: ये उपयोगी उपकरण हैं, जो एपिडर्मिस की सतही परतों पर घर्षण करके, त्वचा को नाजुक रूप से एक्सफोलिएट करते हैं, जिससे यह नरम, चिकना और चिकना दिखाई देता है।
- हमेशा सनस्क्रीन की एक उदार परत लगाकर अपनी त्वचा को धूप से बचाएं।
- पूरी तरह से अवशोषित होने तक त्वचा पर उत्पाद (जैसे क्रीम) की मालिश करें।
- हमेशा चिकनी और मुलायम त्वचा दिखाने के लिए नियमित रूप से गृहिणी के चेहरे की पूरी तरह से सफाई करें।
- "पोषक तत्वों की दृष्टि से संतुलित आहार का पालन करें, अतिरिक्त और कम वसा से मुक्त।
- नियमित रूप से अपने आप को "अपनी शारीरिक स्थितियों के लिए उपयुक्त खेल गतिविधि" के लिए समर्पित करें।
बालों को हटाने
चिकनी और मुलायम त्वचा भी अनचाहे बालों से मुक्त त्वचा का पर्याय है। पुरुष और महिलाएं, हमेशा सौंदर्य पहलू के प्रति चौकस रहते हैं, त्वचा की देखभाल और सुंदरता पर अधिक से अधिक ध्यान देते हैं। बालों को हटाने के और भी प्रकार हैं। सामान्य तौर पर, एक चिकनी और मुलायम त्वचा प्राप्त करने के लिए डिपिलिटरी तकनीक, अवांछित से मुक्त बाल हैं:
- वैक्सिंग / डिपिलिटरी स्ट्रिप्स: बालों को हटाने की एक बहुत लोकप्रिय विधि जिसमें जड़ से पूरे बालों को हटाना शामिल है। त्वचा पर एक विशेष गर्म तरल मोम (बीज़वैक्स, रोसिन और पैराफिन) लगाने के बाद, बालों को अचानक मदद से तोड़ दिया जाता है एक विशेष कपड़े का जो पूरी तरह से मोम का पालन करता है। हॉट वैक्सिंग एक मध्यम दर्द विधि है जिसका इस्तेमाल आमतौर पर महिलाएं (और कुछ पुरुष भी) चिकनी, मुलायम त्वचा पाने के लिए करती हैं। परिणाम, बाल शाफ्ट को हटाने के लिए धन्यवाद, लेकिन बल्ब का भी, लगभग 2-4 सप्ताह तक रहता है।
- डिपिलिटरी क्रीम (रासायनिक डिपिलिटरी विधियाँ): वे त्वचा के स्तर पर, बालों की केराटिन संरचना पर सीधे हमला करके कार्य करती हैं। डिपिलिटरी क्रीम केराटिन (बालों को बनाने वाला प्रोटीन) बनाने वाले डाइसल्फ़ाइड पुलों को तोड़ देती हैं, जिससे लगभग जले हुए बालों को एक साधारण वॉश से आसानी से हटा दिया जाता है। बालों को हटाने की यह विधि कुछ दिनों के लिए बेहद मुलायम और चिकनी त्वचा की गारंटी देती है।
- रेजर से बालों को हटाना: दर्द रहित, तेज और बहुत ही व्यावहारिक बालों को हटाने की तकनीक जिसमें विशिष्ट रेजर या ब्लेड के माध्यम से बालों को हटाना शामिल है। हालांकि, रेजर से बालों को हटाने में एक बड़ी खामी है: उपचार के बाद, वास्तव में, बाल अधिक मजबूत और तेज हो जाते हैं, और "चिकनी त्वचा" प्रभाव कुछ दिनों के बाद गायब हो जाता है।
- इलेक्ट्रिक एपिलेटर से अनचाहे बालों को हटाना। इलेक्ट्रिक एपिलेटर एक उपकरण है जो आपको उपकरण के मोबाइल हेड पर रखे "मोटर चालित" चिमटी की एक श्रृंखला के माध्यम से अवांछित बालों को प्रभावी ढंग से हटाने की अनुमति देता है। इलेक्ट्रिक एपिलेटर अनचाहे बालों को जड़ से तोड़कर हटा देता है, इस प्रकार कई हफ्तों तक चिकनी और मुलायम त्वचा सुनिश्चित करता है।
- सुई के साथ इलेक्ट्रोएपिलेशन (डायथर्मोकोएग्यूलेशन): इस डिपिलिटरी तकनीक में एक कम वोल्टेज विद्युत प्रवाह होता है जो सीधे बाल बल्ब पर कार्य करता है। विद्युत प्रवाह, तापीय ऊर्जा में परिवर्तित होकर, बाल बल्ब बनाने वाले प्रोटीन को नष्ट कर देता है; फलस्वरूप, अर्ध - स्थायी बालों को हटाने का पक्षधर है।
- स्पंदित प्रकाश (आईपीएल) के साथ फोटोथर्मोलिसिस: यह तकनीक बहुत लंबे समय तक चिकनी और मुलायम त्वचा रखने के विचार से आकर्षित कई लड़कों और लड़कियों की रुचि को आकर्षित कर रही है। यह डिपिलिटरी विधि - अन्य बातों के अलावा दर्द रहित नहीं - अनचाहे बालों को हटाने के लिए त्वचा पर एक विशेष स्पंदित प्रकाश उपकरण का अनुप्रयोग शामिल है। बल्ब के मेलेनिन (बालों को रंग देने वाला वर्णक) को लक्षित करके, यह उच्च तीव्रता वाला पॉलीक्रोमैटिक प्रकाश गर्मी में बदल जाता है: इस तरह, बालों की महत्वपूर्ण संरचनाएं ही विकृत हो जाती हैं और कई हफ्तों तक इसका पुन: विकास बाधित होता है (या कुछ सत्रों के बाद स्थायी रूप से)।
- लेज़र से बाल हटाना। लेजर के साथ अनचाहे बालों का उन्मूलन स्पंदित प्रकाश के समान सिद्धांत पर आधारित है। वास्तव में, लेजर का उत्सर्जन गर्मी उत्पन्न करता है जो बालों को गर्म करता है, धीरे-धीरे इसे पतला करता है, सत्र दर सत्र, जब तक यह पूरी तरह समाप्त नहीं हो जाता है।
एक चिकनी और मुलायम त्वचा प्राप्त करने के लिए और सबसे बढ़कर, अनचाहे बालों से मुक्त, किसी अन्य की तुलना में कोई बेहतर डिपिलिटरी विधि नहीं है: बालों को हटाने के लिए उपकरण का चुनाव विशुद्ध रूप से व्यक्तिपरक है और उस परिणाम की अवधि पर निर्भर करता है जिसे आप प्राप्त करना चाहते हैं, विधि की व्यावहारिकता और व्यक्तिगत संवेदनशीलता पर वास्तव में, विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा वाले लोग "दर्दनाक" डिपिलिटरी विधियों को बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, वैक्सिंग या इलेक्ट्रिक एपिलेटर।
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