दम घुटने वाली त्वचा

यह क्या है?

दम घुटने वाली त्वचा मिश्रित या तैलीय त्वचा की एक जटिलता है, जो एक चिकना लेकिन साथ ही, शुष्क सतह की उपस्थिति निर्धारित करती है। पतले रोमछिद्र, ब्लैकहेड्स और पिंपल्स जैसे दोष भी दिखाई दे सकते हैं, जो त्वचा की राहत और त्वचा की चमक की एकरूपता को बदल देते हैं।

यह समस्या मुख्य रूप से मोटे और मोमी सीबम के अत्यधिक उत्पादन और सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग पर निर्भर करती है जो किसी की त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं, जबकि गलत खान-पान स्थिति को बढ़ा सकता है।
दम घुटने वाली त्वचा के प्रबंधन के लिए दैनिक स्वच्छता प्रथाओं और लक्षित डर्मोकॉस्मेटिक उपचारों की आवश्यकता होती है, जो मौजूदा खामियों को कम कर सकते हैं और इस प्रकार की समस्या को रोक सकते हैं।

ध्यान दें। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि श्वासावरोध वाली त्वचा पारंपरिक प्रकार की त्वचा के वर्गीकरण में नहीं आती है और ठीक से त्वचा रोग का प्रतिनिधित्व नहीं करती है। इस अभिव्यक्ति को त्वचा की पीड़ा की स्थिति के लिए एक विषम प्रतिक्रिया के रूप में माना जाना चाहिए, जिसे कई कारकों से प्रेरित किया जा सकता है।

सामान्य विशेषताएं

जैसा कि नाम से पता चलता है, त्वचा "जो सांस नहीं लेती है" को "अस्थिरता" के रूप में परिभाषित किया गया है। हिस्टोलॉजिकल और सौंदर्य की दृष्टि से, यह समस्या संयोजन या तैलीय त्वचा की जटिलता के रूप में होती है।
दम घुटने वाली त्वचा सुस्त, सुस्त और भूरे रंग की दिखाई देती है। सतह पर निर्जलित होने के बावजूद, त्वचा में अशुद्धियाँ होती हैं जो इसे तैलीय और असमान बनाती हैं, घने सीबम के कारण, परतदार सींग वाली कोशिकाओं के साथ मिश्रित होती हैं जो सामान्य त्वचा के वाष्पोत्सर्जन में बाधा डालती हैं।
दम घुटने वाली त्वचा स्ट्रेटम कॉर्नियम का मोटा होना और वसामय ग्रंथियों के "सेरॉइड-प्रकार के हाइपरसेरेटियन" को भी प्रस्तुत करती है। यह त्वचा की खामियों, जैसे कॉमेडोन (ब्लैकहेड्स), फोड़े (व्हाइटहेड्स) और माइक्रोसिस्ट्स (सीबम के छोटे संग्रह) की उपस्थिति का अनुमान लगाती है। .. और केराटिन, एक पिनहेड का अधिकतम आकार।) विशेष रूप से माथे, गाल और नाक पर फैले हुए छिद्र भी होते हैं।

दम घुटने वाली त्वचा के विशिष्ट लक्षण:

• शुष्क और चिकना त्वचा की सतह;
• सुस्त, भूरा या पीला रंग
• त्वचा की सनसनी जो सफाई के बाद "कसती" है;
• त्वचा के दोषों की उपस्थिति, जैसे बढ़े हुए छिद्र, मुंहासे, ब्लैकहेड्स और माइक्रोसिस्ट।

मुख्य कारण

दम घुटने वाली त्वचा मिश्रित या तैलीय त्वचा की एक जटिलता है, जो कई कारकों के हस्तक्षेप के कारण हो सकती है।

इस समस्या के मुख्य कारणों में से एक अनुपयुक्त सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग में पहचाना जाता है (उदाहरण के लिए एक समृद्ध फॉर्मूलेशन और बहुत आक्रामक साबुन के साथ मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक क्रीम), जो त्वचा को "साँस लेने" से ठीक से रोकते हैं। जब इन उत्पादों का उपयोग किया जाता है, तो संयोजन या तैलीय त्वचा असामान्य रूप से प्रतिक्रिया कर सकती है, सतह पर निर्जलीकरण और छीलने लगती है, जबकि अतिरिक्त अशुद्धियाँ छिद्रों में जमा हो जाती हैं।
वास्तव में, मिश्रित या तैलीय त्वचा पर्याप्त मात्रा में सीबम का उत्पादन करती है, इसलिए यदि इन अत्यधिक चिकना सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग समय के साथ जारी रहता है, तो त्वचा एक वास्तविक "श्वासन" से गुजरती है।
किशोरावस्था के दौरान विशेष रूप से महिलाओं में दम घुटने वाली त्वचा आम है। वास्तव में, इस अवधि के दौरान, शरीर में कई महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं जो इस समस्या को प्रभावित करते हैं।
दम घुटने वाली त्वचा गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम के विकारों से भी जुड़ी हो सकती है, जैसे अपच, कुअवशोषण, कब्ज और दस्त। पोषक तत्वों, विटामिन और खनिजों की खराब आपूर्ति, अंत में, त्वचा की स्थिति को और बढ़ा सकती है जो कि दम घुटने की प्रवृत्ति होती है।

स्वच्छता, सौंदर्य प्रसाधन और उपचार

दम घुटने वाली त्वचा की "स्वच्छता और कॉस्मेटिक देखभाल में, त्वचा को पुनर्संतुलित करना आवश्यक है, इस प्रकार नई स्थिति को स्थिर करना।
चेहरे को साफ करने के लिए, रोजाना गैर-आक्रामक डिटर्जेंट का उपयोग करना आवश्यक है, अधिमानतः त्वचा के अनुकूल, जो सीबम के केवल सतही हिस्से को हटाकर अशुद्धियों और मेकअप अवशेषों को हटाते हैं। इन उत्पादों को कोमल तरीके से मालिश किया जाना चाहिए, फिर कोई अवशेष नहीं छोड़ने के लिए अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए।
दम घुटने वाली त्वचा की स्वच्छता के लिए, वैकल्पिक रूप से, एक सफाई दूध का उपयोग करना संभव है, जो आत्मीयता द्वारा कार्य करके त्वचा की तैलीयता को समाप्त करता है, जिसके बाद कसैले, सुखदायक और पुनर्संतुलन वानस्पतिक पर आधारित टॉनिक का उपयोग किया जा सकता है। अर्क। त्वचा बायोफिल्म।
इसके अलावा, सप्ताह में एक बार स्मूदिंग माइक्रोग्रैन्यूल्स के साथ एक्सफोलिएंट का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, ताकि दम घुटने वाली त्वचा को गहराई से शुद्ध किया जा सके और रोमछिद्रों को बंद करने वाले सीबम और केराटिन के अवशेषों को धीरे से हटाया जा सके। जलयोजन के लिए, त्वचा को पुनर्संतुलन सौंदर्य प्रसाधनों के साथ इलाज किया जाना चाहिए, बिल्कुल वसा रहित, अधिमानतः बिना सिलिकोन या पैराफिन के।
इन स्वच्छ प्रथाओं के लिए, आप त्वचा विशेषज्ञ के हस्तक्षेप को जोड़ सकते हैं, जो मामले के आधार पर, बाहरी रोगी के आधार पर छीलने के उपयोग और घर पर उपयोग किए जाने वाले कुछ लक्षित उपचारों की सिफारिश कर सकते हैं, जैसे कि सैलिसिलिक पर आधारित उपचार एसिड और लिपोहाइड्रॉक्सी एसिड (एलएचए), एक सतही और शुद्ध सूक्ष्म-एक्सफ़ोलीएटिंग क्रिया के साथ। ये सक्रिय तत्व पिछली खामियों के दृश्य परिणामों को कम करने के लिए भी उपयोगी हैं।
अंत में, गलत खाने की आदतों को ठीक करना महत्वपूर्ण है जो समस्या का पक्ष ले सकते हैं। इसलिए, विशेष रूप से वसायुक्त खाद्य पदार्थों से मुक्त, विविध और संतुलित आहार को अपनाना आवश्यक है। जिन खाद्य पदार्थों को याद नहीं करना चाहिए उनमें ताजी सब्जियां और फल, मछली, चावल और अन्य अनाज हैं, जो बी विटामिन और ओमेगा 3-6-9 को बहाल करने के लिए उपयोगी हैं, जो कि दम घुटने वाली त्वचा से पीड़ित लोगों की अक्सर कमी होती है। इन सावधानियों के अलावा, यदि विटामिन और पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड की अच्छी आपूर्ति सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है, तो विशिष्ट खाद्य पूरक के उपयोग का भी संकेत दिया जा सकता है (यह भी देखें: आहार और मुँहासे)।