व्यापकता
तैलीय बाल काफी सामान्य और कुछ मायनों में शर्मनाक समस्या है। चिपचिपाहट की घृणित भावना वास्तव में एक साधारण उपस्थिति नहीं है, लेकिन सीबम की अधिकता का परिणाम है जो बालों और खोपड़ी पर जमा होता है, उनके आसंजन का पक्ष लेता है।
अतिरिक्त सीबम अक्सर बालों के झड़ने से जुड़ा होता है।अक्सर दोनों समस्याओं में, वास्तव में, एंड्रोजेनेटिक उत्पत्ति होती है, भले ही दोनों घटनाएं हमेशा सहवर्ती न हों। इस कारण से, सेबोरहाइक एलोपेसिया शब्द अब अनुपयोगी हो गया है।
विशेषताएं
सीबम के अत्यधिक उत्पादन के कारण तैलीय बालों में कुछ अजीबोगरीब विशेषताएं होती हैं। इनमें से, हमें याद है:
- चिकना और अपारदर्शी उपस्थिति, मूल रंग से गहरा;
- आसान और निरंतर भिगोना;
- वांछित केश विन्यास बनाए रखने में कठिनाई;
- कभी-कभी खराब गंध की उपस्थिति।
उस विशेष स्थिति का वर्णन करने के लिए जिसमें तैलीय बाल पाए जाते हैं - विशेषता, वास्तव में, तैलीय सीबम की अधिकता से - डॉक्टर "ऑयली सेबोरिया" शब्द का उपयोग करते हैं।
सामान्य परिस्थितियों में सीबम बालों को चिकनाई देता है, जिससे बाहरी आक्रमणों से प्राकृतिक सुरक्षा मिलती है। हालांकि, जब इसका उत्पादन अत्यधिक हो जाता है, तो यह पदार्थ बालों के नीचे चला जाता है और खोपड़ी में जमा हो जाता है, मामले के सभी नकारात्मक परिणामों के साथ। सौंदर्य और स्वास्थ्य संबंधी समस्या के अलावा, सीबम की मात्रा और गुणवत्ता में परिवर्तन बालों से जीवन शक्ति चुरा लेता है।
हमने सीबम की गुणवत्ता के बारे में बात की क्योंकि कुछ मामलों में तैलीय बालों की समस्या इस तैलीय पदार्थ के अत्यधिक उत्पादन से नहीं, बल्कि इसके अत्यधिक द्रवीकरण से जुड़ी होती है। वास्तव में, अधिक तरल सीबम बाल शाफ्ट के साथ तेजी से फैलता है।
कारण
जैसा कि उल्लेख किया गया है, तैलीय बाल "सीबम के अत्यधिक उत्पादन और / या इसके अत्यधिक पतले होने" का परिणाम है।
मूल रूप से, यह इसके लिए होता है:
- हार्मोनल और अनुवांशिक कारण: समस्या काफी हद तक 5-अल्फा रेडक्टेज परिवार से संबंधित एंजाइमों की अति सक्रियता से जुड़ी हुई है, जो टेस्टोस्टेरोन को डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन में परिवर्तित करती है। जब उत्तरार्द्ध उच्च सांद्रता में मौजूद होता है, तो यह मुँहासे और सेबोरिया की उपस्थिति का पक्ष लेता है, बालों को तेज करता है नुकसान और सेबम उत्पादन। इसके अलावा, जबकि बालों में यह "बाल बल्ब के प्रगतिशील शोष का कारण बनता है, यह एण्ड्रोजन पर निर्भर क्षेत्रों में बालों को मजबूत करता है।
डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन की क्रिया के लिए बालों की ग्रहणशीलता की डिग्री आनुवंशिक रूप से निर्धारित होती है। - माध्यमिक कारण, जैसे तनाव, वायु प्रदूषण, अत्यधिक आक्रामक शैंपू का दुरुपयोग या किसी भी मामले में खराब संरचना गुणवत्ता। ये कारक तैलीय बालों की उपस्थिति का पक्ष ले सकते हैं, जैसे कि वे स्थिति को खराब कर सकते हैं जब ये आनुवंशिक और हार्मोनल मूल के कारणों से होते हैं।
इलाज
तैलीय बालों की समस्या से निपटने का सबसे सरल उपचार थोड़ा डिटर्जेंट शैंपू से बार-बार धोने पर आधारित है।
धोने की आवृत्ति समस्या की गंभीरता पर निर्भर करेगी, जब यह विशेष रूप से तीव्र होती है, तो दैनिक धुलाई की आवश्यकता होती है।
किसी भी मामले में, इसे दोहराना सही है, बालों की सतह से बहुत अधिक सीबम को हटाने से बचने के लिए, उन्हें उनकी प्राकृतिक सुरक्षा से वंचित करने के लिए नाजुक शैंपू का उपयोग करना आवश्यक है।
यह गलत धारणा को दूर करने के लिए कुछ शब्द खर्च करने लायक भी है कि बार-बार धोने से वसामय उत्पादन में वृद्धि होती है: वास्तव में, सीबम का स्राव धोने से प्रभावित नहीं होता है.
इसके बजाय, सिर से कम से कम तीस सेंटीमीटर की दूरी पर हेअर ड्रायर रखकर अपने बालों को सुखाना एक अच्छा विचार है, ताकि अत्यधिक तापमान को सीबम को और अधिक तरल होने से रोका जा सके, जिससे समस्या और बढ़ जाती है।
अतीत में, seborrhea के सबसे जिद्दी मामलों का मुकाबला करने के लिए, स्थानीय हार्मोनल गतिविधि को नियंत्रण में रखने के लिए, प्रोजेस्टेरोन पर आधारित हाइड्रो-अल्कोहलिक समाधानों की खोपड़ी पर अनुप्रयोगों का उपयोग किया जाता था। आज, खालित्य और तैलीय पर डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन की प्रतिकूल कार्रवाई का प्रतिकार करने के लिए बाल, अधिक प्रभावी दवाएं विकसित की गई हैं, सबसे पहले फाइनस्टेराइड (पुरुषों के लिए), और एंड्रोजन रिसेप्टर अवरोधक जैसे साइप्रोटेरोन एसीटेट, फ्लूटामाइड और स्पिरोनोलैक्टोन (महिलाओं के लिए)।
उपयोगी सलाह
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तैलीय बालों के कारण होने वाली परेशानी को जितना हो सके सीमित करने के लिए, कुछ सरल युक्तियों का पालन करना और कुछ छोटी-छोटी सावधानियां बरतना उपयोगी हो सकता है।
सबसे पहले, जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, तैलीय बालों को अक्सर, यहां तक कि दैनिक रूप से, अक्सर उपयोग के लिए नाजुक शैंपू से धोना चाहिए, संभवतः ट्राइकोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित विशिष्ट उत्पादों के साथ बारी-बारी से।
धोने की संख्या जितनी अधिक होगी तैलीय बालों की समस्या उतनी ही अधिक होगी और बाल उतने ही प्रदूषकों और धुएं के संपर्क में आएंगे। उदाहरण के लिए, एक खिलाड़ी के बालों को अधिक धोने की आवश्यकता होती है।
तैलीय बालों के कारण होने वाली परेशानी को दूर करने के लिए कसैले और शुद्ध करने वाले हेयर मास्क का उपयोग भी उपयोगी हो सकता है।
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इसके अलावा, यह याद रखना आवश्यक है कि बालों का स्वास्थ्य भी नियमित पोषण पर निर्भर करता है। सिफारिशें वही हैं जो शरीर के बाकी हिस्सों के लिए कल्याण और जीवन शक्ति सुनिश्चित करती हैं। इसलिए विटामिन से भरपूर ताजा खाद्य पदार्थ, बल्कि पशु उत्पाद भी सल्फर प्रोटीन (अंडे, मांस और मछली) और कैल्शियम, तांबा और जस्ता जैसे खनिज लवणों की सही मात्रा सुनिश्चित करते हैं।
हालांकि, अगर तैलीय बालों के अलावा तैलीय त्वचा, हिर्सुटिज़्म, व्यापक फोड़े और मुंहासे जैसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना एक अच्छा नियम है कि समस्या की जड़ में कोई महत्वपूर्ण हार्मोनल परिवर्तन नहीं हैं।
जो नहीं करना है
तैलीय बालों के उपचार और देखभाल के बारे में कई बातें हैं। अक्सर और स्वेच्छा से, ये क्लिच गलत व्यवहारों को भी जन्म देते हैं - समस्या को हल करने के बजाय - इसे बदतर बनाते हैं और हानिकारक नहीं होने पर पूरी तरह से बेकार हो जाते हैं।
इस संबंध में, तैलीय बालों के मामले में यह आवश्यक है:
- अपने बालों को अत्यधिक तापमान पर सुखाने से बचें और हेयर ड्रायर को अपने सिर के बहुत पास रखें।
- कठोर शैंपू का उपयोग करने से बचें, क्योंकि वे केवल अत्यधिक सीबम उत्पादन की समस्या को बढ़ाएंगे।
- बाल धोने के चरण के दौरान बहुत जोरदार मालिश से बचें।
- स्कैल्प पर तेल, कंडीशनर और जैल के इस्तेमाल से बचें, क्योंकि ये तैलीय बालों की तरह चमकदार और चिकने रूप को बढ़ा सकते हैं।
- अपने बालों को बार-बार चलाने या अत्यधिक ब्रश करने से बचें; तैलीय बालों से पीड़ित लोगों में ये सामान्य व्यवहार हैं, लेकिन दुर्भाग्य से, बालों के साथ सीबम के प्रसार को बढ़ाने और समस्या को बढ़ाने के अलावा कुछ नहीं करते हैं।
