यह न केवल पैरों के स्वास्थ्य के लिए, बल्कि टखने, घुटने, कूल्हों और पूरी पीठ के स्वास्थ्य के लिए एक मूलभूत सावधानी का प्रतिनिधित्व करता है।
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सभी दैनिक गतिविधियों के दौरान और सबसे बढ़कर, जब आप अपने पैरों पर कई घंटे बिताते हैं, तो उच्च पैर आराम बनाए रखना अत्यंत महत्वपूर्ण है।
