जीन अभिव्यक्ति में विशिष्ट परिवर्तन देखे जाते हैं, जो सिकुड़ा हुआ ऊतक के रीमॉडेलिंग और वृद्धि में भाग लेते हैं।
इस लेख में हम बेहतर ढंग से यह समझने की कोशिश करेंगे कि प्रशिक्षण में या स्वास्थ्य उद्देश्यों के लिए बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए ये नई खोजें कैसे उपयोगी हो सकती हैं।
अधिक जानकारी के लिए: एपिजेनेटिक्स: यह क्या है और चिकित्सीय उपयोगिता नियमित रूप से विभिन्न बीमारियों के खिलाफ सुरक्षात्मक भूमिका होती है, जैसे: मोटापा, हृदय रोग, टाइप 2 मधुमेह, कैंसर और विभिन्न तंत्रिका संबंधी स्थितियां; यह मृत्यु दर के समग्र जोखिम पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है।प्रशिक्षण के लाभकारी प्रभाव मुख्य रूप से कंकाल की मांसपेशी ऊतक के अनुकूलन द्वारा संशोधित होते हैं। इनमें जीन की अभिव्यक्ति में परिवर्तन शामिल हैं जो एक ही जिले में सब्सट्रेट उपयोग और चयापचय दक्षता को नियंत्रित करते हैं।
इसके अलावा, हम यह भी जानते हैं कि विभिन्न प्रणालीगत प्रभाव होते हैं जो पूरे शरीर के होमोस्टैसिस पर प्रभाव डालते हैं, जो कारकों की रिहाई को ट्रिगर करते हैं जो मांसपेशियों से मस्तिष्क, यकृत और वसा ऊतक जैसे बाहर के ऊतकों को संकेत देते हैं।
लेकिन ऐसे कौन से तंत्र हैं जो इन प्रभावों को नियंत्रित करते हैं?
गैर-कोडिंग, जो अनुक्रमों को ओवरलैप करते हैं जिन्हें एन्हांसर या इंटेंसिफायर कहा जाता है।ये डीएनए (50-1500 बीपी) के छोटे खंड हैं जो किसी विशेष जीन के प्रति प्रतिलेखन क्षमता को बढ़ाने के लिए विशिष्ट प्रोटीन (सक्रियकर्ता या प्रतिलेखन कारक) को बांधने की क्षमता रखते हैं। वे सीआईएस-एजेंट हैं जो जीन से 1 एमबीपी (1,000,000 बीपी) दूर स्थित हो सकते हैं
उनमें से 1.5 मिलियन से अधिक आज ज्ञात हैं, सैकड़ों मानव कोशिका रेखाओं में से, यह प्रदर्शित करते हुए कि उनकी गतिविधि अत्यधिक गतिशील है। इसलिए, विभिन्न ऊतकों में या विभिन्न शारीरिक स्थितियों में उनका मानचित्रण उन तंत्रों को स्पष्ट कर सकता है जिनके द्वारा कुछ रोगों से जुड़े आनुवंशिक रूप फेनोटाइपिक परिवर्तनों को नियंत्रित करते हैं और स्वयं रोग की भविष्यवाणी करते हैं।
इसलिए यह बोधगम्य है कि प्रशिक्षण कंकाल की मांसपेशी में इंटेंसिफायर की गतिविधि को प्रभावित करता है और यह प्रक्रिया मानव स्वास्थ्य पर व्यायाम के लाभकारी प्रभाव में योगदान करती है.
कंकाल की मांसपेशी में जीन बढ़ाने की गतिविधि को प्रभावी ढंग से फिर से तैयार कर सकता है, और यह कि यह रीमॉडेलिंग मानव स्वास्थ्य पर इसके लाभकारी प्रभावों में योगदान देता है।
