समय के आधार पर, या यों कहें कि हार्मोनल-चयापचय क्षण जिसमें जीव है।
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इस लेख में हम वैज्ञानिक दृष्टिकोण से इसके संतुलन और वस्तुनिष्ठ शुद्धता पर संक्षेप में टिप्पणी करते हुए इस पद्धति के मूलभूत नियमों का वर्णन करेंगे।
अधिक जानकारी के लिए: क्रोनोडायटा हमारे जीव की जैविक लय का सम्मान करना।