सामान्य शरीर का तापमान कई कारकों पर निर्भर करता है, जिसमें एक व्यक्ति की उम्र, लिंग और गतिविधि का स्तर शामिल है। एक वयस्क का तापमान लगभग 37 ° C होता है, लेकिन प्रत्येक व्यक्ति का आधार स्तर थोड़ा अलग होता है और थोड़ा लंबा या छोटा हो सकता है।
और तरल पदार्थ;तापमान कैसे मापें
कई प्रकार के थर्मामीटर उपलब्ध हैं और सबसे अच्छी विधि व्यक्ति की उम्र पर निर्भर करती है:
आयु सर्वोत्तम विधि।
- 0 से 3 महीने: रेक्टल
- ३ महीने से ३ साल: मलाशय, कान या बगल
- 4-5 वर्ष: मौखिक, मलाशय, कान या बगल
- 5 साल और वयस्कों से: मौखिक, कान या बगल
यदि तापमान रीडिंग असामान्य रूप से उच्च या निम्न है, तो लगभग 5-10 मिनट के बाद दूसरा लें। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि यह सही है, तो आप इसे दूसरे थर्मामीटर से दोहरा सकते हैं।
प्रकाश, जो ३८ डिग्री सेल्सियस से उच्च और ३९.५ या ४१ डिग्री सेल्सियस तक पहुंचने पर बहुत अधिक हो जाता है।
एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने लोगों के सामान्य शरीर के तापमान के बीच व्यक्तिगत अंतर को देखा, जिसमें पाया गया कि लगभग 35,500 विषयों में से, वरिष्ठ नागरिकों का तापमान सबसे कम था और अफ्रीकी-अमेरिकी महिलाएं कोकेशियान पुरुषों की तुलना में अधिक थीं।
उन्होंने यह भी पाया कि कुछ चिकित्सीय स्थितियां तापमान को प्रभावित कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, कम सक्रिय थायरॉइड ग्रंथि वाले लोगों में छोटे होते हैं, जबकि कैंसर वाले लोगों में अधिक होता है।
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शिशुओं के शरीर का तापमान वयस्कों के समान ही होता है, लेकिन कभी-कभी शिशुओं और बहुत छोटे बच्चों में वयस्कों की तुलना में अधिक तापमान होता है, खासकर अगर माप बगल और कानों में हो।
ऐसा इसलिए होता है क्योंकि छोटों के शरीर की सतह का क्षेत्रफल उनके शरीर के वजन से बड़ा होता है और उनके शरीर में अधिक सक्रिय चयापचय होता है जो गर्मी उत्पन्न करता है।
वे वयस्कों की तरह तापमान को भी नियंत्रित नहीं करते हैं - वे गर्म मौसम में कम पसीना बहाते हैं क्योंकि उनके शरीर में अधिक गर्मी होती है और बुखार होने पर अधिक धीरे-धीरे ठंडा होता है।
अंत में, जैसे-जैसे उनके दांत निकलते हैं, उनके शरीर का तापमान थोड़ा बढ़ सकता है।
, सिरदर्द या सांस की तकलीफ।
41 डिग्री सेल्सियस से ऊपर का तापमान दिल की विफलता का कारण बन सकता है, जबकि 35 से नीचे इसे हाइपोथर्मिया कहा जाता है, जिसका जल्दी इलाज न किया जाए तो यह बहुत खतरनाक हो सकता है।
संतान
3 महीने से 3 साल की उम्र के बच्चे जिन्हें बुखार है लेकिन 38.8 डिग्री सेल्सियस से कम तापमान है, उन्हें हमेशा दवाओं की जरूरत नहीं होती है। यदि तापमान 39 से अधिक या इससे भी कम हो तो निर्जलीकरण, उल्टी या दस्त के साथ डॉक्टर को बुलाना आवश्यक है।
हाइपोथैलेमस शरीर के तापमान को नियंत्रित करता है। यदि शरीर का तापमान 37 डिग्री सेल्सियस से ऊपर या नीचे गिर जाता है, तो हाइपोथैलेमस इसे नियंत्रित करने के लिए हस्तक्षेप करता है।यदि शरीर बहुत ठंडा है, तो हाइपोथैलेमस उसे गर्म करने के लिए कंपकंपी करने के लिए संकेत भेजता है, जबकि यदि यह बहुत गर्म है, तो यह पसीना शुरू करने के लिए संदेश भेजता है।
संक्रमण लगभग हमेशा बुखार का कारण बनता है, जो शरीर की प्रतिक्रिया करने का प्राकृतिक तरीका है।
कुछ लक्षण जो बुखार की स्थिति के साथ हो सकते हैं वे हैं:
- भूख में कमी
- ठंड लगना
- सरदर्द
- चिड़चिड़ापन
- मांसपेशी में दर्द
- अस्थिर
- पसीना आना
- दुर्बलता
