रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स के मूल्यों को रोगी के कार्डियोवैस्कुलर जोखिम को मापने के प्रयास में मापा जाता है, अक्सर इस जोखिम के अन्य "थर्मामीटर" जैसे एलडीएल और एचडीएल कोलेस्ट्रॉल मूल्यों, और होमोसिस्टीन, फाइब्रिनोजेन और विभिन्न के स्तर के संयोजन के साथ। भड़काऊ मार्कर।
रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स के उच्च स्तर भी अग्नाशयशोथ की ओर अग्रसर होते हैं, "अग्न्याशय की सूजन, पेट के ऊपरी हिस्से में एक हिंसक और अचानक दर्द की उपस्थिति के साथ, पीठ की ओर विकिरण करने की प्रवृत्ति के साथ, अक्सर मतली और भोजन और पित्त की उल्टी (हरा - गहरा रंग)। हालांकि, अग्नाशयशोथ और हाइपरट्रिग्लिसराइडिमिया के बीच संबंध केवल 1500 या अधिक मिलीग्राम / डीएल के क्रम में विशेष रूप से उच्च ट्राइग्लिसराइड मूल्यों के लिए मान्य है।
ट्राइग्लिसराइड्स के मान: संदर्भ स्तर
< 150
वांछनीय मूल्य, कम जोखिम
नोट: ऊपर बताए गए ट्राइग्लिसराइड मान 8-12 घंटे (केवल पानी की अनुमति है) के लिए पूर्ण उपवास की स्थिति के तहत किए गए माप को संदर्भित करते हैं। ट्राइग्लिसराइडिमिया - जो रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स की एकाग्रता है - के बाद अस्थायी रूप से उच्च रहता है। इस कारण से, परीक्षा से पहले के दिनों में विशेष रूप से कैलोरी और वसा (हाइपरकैलोरिक और हाइपरलिपिडिक) से भरपूर आहार का पालन करते समय, ट्राइग्लिसराइड का मान काफी अधिक दिखाई दे सकता है।
जब ट्राइग्लिसराइड का मान अधिक होता है तो यह बहुत महत्वपूर्ण होता है:
- सही वजन और मोटापा।
- शराब कम करें, बेहतर परहेज करें।
- साधारण शर्करा (मिठाई, निर्जलित फल और शर्करा वाले फल, जैसे अंजीर, केला, अंगूर, मैंडरिन और ख़ुरमा) का सेवन कम करें।
- अपने कैलोरी सेवन को सीमित करें, द्वि घातुमान से परहेज करें।
- सप्ताह में कम से कम 2-3 बार मछली का सेवन करें; कई मौकों पर मांस को फलियां, और पारंपरिक बीज तेलों को ओमेगा-तीन स्रोतों, जैसे भांग, अलसी, कैनोला या अखरोट के तेल से बदल दिया जाता है।
- संतृप्त वसा (मुख्य रूप से डेयरी उत्पादों और वसायुक्त मांस में निहित) से भरपूर खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करें, उन्हें मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड से भरपूर और विशेष रूप से ओलिक एसिड (जैतून का तेल, सूखे फल और सामान्य रूप से वनस्पति तेल) में बदल दें।
- कम करें, बेहतर तरीके से बचें, हाइड्रोजनीकृत वसा (मार्जरीन और कई पेस्ट्री, स्नैक्स और पैकेज्ड बेक्ड माल में निहित)।
- एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन अधिक रखें।
यदि इन व्यवहार नियमों को अपनाने के बावजूद, रक्त परीक्षण बहुत अधिक ट्राइग्लिसराइड मूल्यों को इंगित करना जारी रखते हैं, तो डॉक्टर विशिष्ट दवाएं, जैसे कि फाइब्रेट्स, या आवश्यक फैटी एसिड या कार्निटाइन के पूरक को निर्धारित करके हस्तक्षेप कर सकते हैं।
जब ट्राइग्लिसराइड का मान कम हो:
आमतौर पर चिंता की कोई बात नहीं है। हाइपोट्रीग्लिसराइडिमिया (कुपोषण, हाइपरथायरायडिज्म, यकृत रोग, कुअवशोषण) की विशेषता वाली पैथोलॉजिकल स्थितियां वास्तव में विशिष्ट लक्षण उत्पन्न करती हैं, इसलिए पूर्ण स्वास्थ्य वाले व्यक्ति को सामान्य ट्राइग्लिसराइड मूल्यों से कम के बारे में अधिक चिंता नहीं करनी चाहिए।
