पेशी परिभाषा

", सौंदर्य संस्कृति के प्रेमी अधिक से अधिक मांसपेशियों की परिभाषा प्राप्त करने का प्रयास करते हैं - जिसे कटिंग भी कहा जाता है।

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यह, वास्तव में, एक महत्वपूर्ण परिवर्तन है, जो प्रशिक्षण से संबंधित है, लेकिन सभी आहार से ऊपर है, और जो मांसपेशियों के निर्माण पर केंद्रित एक प्रोटोकॉल से पहले होना चाहिए, जिसे अधिक सटीक रूप से हाइपरट्रॉफी कहा जाता है - जिसे बुलिंग भी कहा जाता है। हम स्वेच्छा से "अनिवार्य" का उपयोग करते हैं " , और सशर्त नहीं "होना चाहिए", क्योंकि शरीर निर्माण के क्षेत्र में थोड़ी मात्रा में मांसलता को उजागर करने के लिए समय बर्बाद करना पूरी तरह से बेकार है - जाहिर है, कुछ मामलों में यह कोई विकल्प नहीं है।

अधिक जानकारी के लिए: हार्डगेनर

इस लेख में हम मांसपेशियों की परिभाषा की मूलभूत विशेषताओं पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करेंगे। हम जैव रसायन, शरीर विज्ञान और एंडोक्रिनोलॉजी पर आधारित आवश्यक, अविभाज्य कपड़ों के बारे में बात कर रहे हैं; सभी कारक जो हर एक व्यक्ति के चयापचय को नियंत्रित और निर्देशित करते हैं।