ओगिनो-नौस विधि

कैलेंडर विधि

"ओगिनो-नौस" विधि - जिसे "कैलेंडर या ताल विधि" के रूप में जाना जाता है - महिला के लिए संभावित उपजाऊ दिनों की सैद्धांतिक गणना के आधार पर एक प्राकृतिक गर्भनिरोधक रणनीति है।

एक जोड़ा दो विपरीत कारणों से ओगिनो-नौस पद्धति का उपयोग कर सकता है:

1. गर्भधारण को रोकें: ऐसी परिस्थितियों में, जोड़े को उन दिनों के दौरान संभोग से दूर रहना होगा, जो ओगिनो-नौस पद्धति के अनुसार महिला के लिए उपजाऊ हैं। वैकल्पिक रूप से, दंपत्ति "जोखिम में" अवधि में - अन्य प्राकृतिक गर्भनिरोधक विधियों (बाधित सहवास, बिलिंग्स विधि, रोगसूचक विधि, आदि) या बाधा (जैसे पुरुष या महिला कंडोम, ग्रीवा टोपी, आदि) का उपयोग करके गर्भावस्था को रोक सकते हैं। .
2. गर्भावस्था की योजना बनाना: जो पुरुष और महिलाएं एक बच्चा चाहते हैं, उन्हें गर्भधारण के प्रयास के लिए "फलदायी" दिनों को प्राथमिकता देनी चाहिए।

ओगिनो-नौस विधि - अन्य सभी प्राकृतिक गर्भनिरोधक विधियों की तरह - इसलिए दोहरी व्याख्या के अनुसार व्याख्या की जा सकती है: गर्भावस्था से बचने या योजना बनाने के लिए। आश्चर्य नहीं कि ओगिनो-नौस पद्धति के तरीकों की सूची में आती है जन्म नियंत्रण और का प्रजनन क्षमता का प्राकृतिक विनियमन।
हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ओगिनो-नौस मॉडल गर्भनिरोधक विधि के रूप में बहुत विश्वसनीय नहीं है, यह देखते हुए कि यह विफलता का एक बहुत ही उच्च जोखिम प्रस्तुत करता है। सैद्धांतिक रूप से, केवल 28-31 दिनों के नियमित मासिक धर्म वाली महिलाएं अवांछित गर्भावस्था को रोकने के लिए ओगिनो-नौस विधि का उपयोग कर सकती हैं।

जिज्ञासा

ओगिनो-नौस पद्धति का नाम दो डॉक्टरों के। ओगिनो और एच। नोस से लिया गया है, जिन्होंने गर्भ धारण किया - यद्यपि अलग-अलग समय पर और स्वतंत्र रूप से - गर्भनिरोधक अभ्यास।

विधि के मुख्य बिंदु और सिद्धांत

Ogino Knaus विधि में क्या शामिल है?

विवरण को सरल बनाने के लिए, हम ओगिनो-नौस पद्धति में माने जाने वाले प्रमुख बिंदुओं का वर्णन करते हैं:

• मासिक धर्म चक्र के सभी दिनों के दौरान महिला उपजाऊ नहीं होती है
• फर्टिलिटी के दिन सभी महिलाओं के लिए समान नहीं होते हैं
• ओव्यूलेशन के 14वें-16वें दिन के बारे में मासिक धर्म शुरू होता है
• शुक्राणु मादा जननांगों (गर्भाशय) के अंदर 3-4 दिनों तक अपनी निषेचन क्षमता बनाए रखते हैं।
• अंडा केवल 12-24 घंटे रहता है
• एक आदर्श मासिक धर्म चक्र (28 दिन) में, उपजाऊ अवधि चक्र के 10वें और 17वें दिन के बीच होती है
• ओगिनो-नौस पद्धति को सर्वोत्तम रूप से लागू करने के लिए यह आवश्यक है कि महिला अपने मासिक धर्म की अवधि को ठीक से जानती हो

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कई महिलाओं के लिए मासिक धर्म चक्र की अवधि बहुत अनियमित होती है या किसी भी मामले में 28 दिनों में से एक "आदर्श" से भिन्न होती है। जो कहा गया है, उससे यह अच्छी तरह से समझा जा सकता है कि एक महिला की उपजाऊ अवधि बिल्कुल अप्रत्याशित तरीके से कैसे उतार-चढ़ाव कर सकती है।

विधि का उपयोग कैसे करें

ऐसा कहने के बाद, एक और सवाल स्वतः ही उठता है:

जो ओगिनो-नौस पद्धति के अनुसार, वे दिन हैं जब एक महिला उपजाऊ होती है (इसलिए गर्भावस्था के "जोखिम में")?

चूंकि यह लगभग असंभव है कि महिला के पास 28 दिनों के बिल्कुल नियमित मासिक धर्म होंगे, सबसे कम चक्र की लंबाई और 12 महीने से अधिक की महिला द्वारा देखी गई सबसे लंबी चक्र लंबाई को ध्यान में रखा जाना चाहिए।
उस ने कहा, संभावित उपजाऊ दिनों की गणना करना संभव है (जिसमें गर्भावस्था से बचने के लिए संभोग से बचना चाहिए) "दो सरल सूत्रों के आवेदन (मैनुअल से लिया गया) के अनुसार"गर्भनिरोधक तकनीक').

1. बांझ अवस्था का अंत (ओव्यूलेशन से पहले) = सबसे छोटे चक्र की अवधि (दिनों में व्यक्त) - 19
2. बांझ अवस्था की शुरुआत (ओव्यूलेशन के बाद) = सबसे लंबे चक्र की अवधि (दिनों में व्यक्त) - 10

प्रजनन क्षमता के पहले और आखिरी दिन के बीच की अवधि में, जो दंपत्ति बच्चे नहीं चाहते हैं उन्हें पूर्ण यौन संबंधों से दूर रहना चाहिए (या विभिन्न गर्भनिरोधक उपायों को अपनाना चाहिए)। इसके विपरीत, जो पुरुष और महिला गर्भवती होना चाहते हैं, उन्हें ठीक यही पसंद करना चाहिए। गर्भाधान का प्रयास करने के लिए।

व्यावहारिक उदाहरण

समझ सके...

आंकड़े

एक वर्ष में एक महिला के 12 मासिक चक्र होते हैं, जिनमें से सबसे छोटा (उदाहरण के लिए) 26 दिनों का और सबसे लंबा 31 दिनों का होता है।

OGINO-KNAUS विधि का अनुप्रयोग

1. बांझपन का अंतिम दिन (पूर्व ओवुलेटरी बांझ चरण): 26-19 = 7
2. बांझपन का पहला दिन (पोस्ट-ओवुलेटरी बांझ चरण): 31-10 = 21

OGINO-KNAUS मेथोड की व्याख्या

1. जो महिला बच्चे चाहती है उसे अपने मासिक धर्म चक्र के 8वें और 20वें दिन के बीच गर्भधारण करने का प्रयास करना चाहिए ताकि अंडे के निषेचित होने की बेहतर संभावना हो। वास्तव में, ७वें दिन महिला अभी भी बांझ है; वह अगले दिन (8 तारीख) से गर्भधारण करने में सक्षम हो जाएगी। इसी तरह, 21 बांझपन की वापसी के दिन को इंगित करता है, इसलिए पिछले दिन (20 तारीख) तक महिला अभी भी उपजाऊ है।
2. जो महिला बच्चे नहीं चाहती है उसे मासिक धर्म के 8वें से 20वें दिन के बीच संभोग से दूर रहना चाहिए।

लाभ

एक विपरीत व्याख्या के साथ व्याख्या की गई, गर्भावस्था की योजना बनाने के लिए ओगिनो-नौस विधि बेहद प्रभावी है। वास्तव में, उपजाऊ दिनों की सैद्धांतिक गणना यह सुनिश्चित करती है कि जो जोड़े बच्चे चाहते हैं उनके गर्भधारण की अधिक संभावना है।

सीमाएं

ओगिनो-नौस पद्धति की "गर्भनिरोधक" प्रभावशीलता का अधिकतम लाभ उठाने के लिए, यह आवश्यक है कि महिला को "अपने शरीर के बारे में उत्कृष्ट जागरूकता हो और उसके मासिक धर्म चक्र बेहद नियमित हों।
पहली पसंद गर्भनिरोधक रणनीति के रूप में ओगिनो-नौस पद्धति का उपयोग करने से पहले, यह अनुमान लगाया जाता है कि महिला को लगातार 12 महीनों तक अपने चक्रों के दौरान सावधानीपूर्वक निरीक्षण करना चाहिए।केवल अगर चक्र अपेक्षाकृत नियमित हैं (न्यूनतम 25 से अधिकतम 31 दिनों तक), तो, गर्भावस्था से बचने के लिए ओगिनो-नौस विधि की सफलता की संभावना काफी अधिक है।
स्तनपान के दौरान ओगिनो-नौस विधि का उपयोग नहीं किया जा सकता है, क्योंकि नियमित रूप से ओव्यूलेशन-मासिक धर्म का प्रत्यावर्तन तत्काल नहीं होता है।

गर्भनिरोधक विश्वसनीयता

जैसा कि कई बार दोहराया गया है, ओगिनो-नौस पद्धति में विफलता की बहुत अधिक संभावना है। हालांकि, यह रेखांकित करना आवश्यक है कि, शायद, इस रणनीति की गर्भनिरोधक विफलता उपजाऊ दिनों की गणना में त्रुटि के कारण अधिक है। "अपने आप में विधि की अविश्वसनीयता वास्तव में, विशेष रूप से जब मासिक धर्म चक्र की अवधि नियमित नहीं दिखाई देती है, तो उपजाऊ दिनों की गणना अनिश्चित और अस्पष्ट हो जाती है।
ओगिनो-नौस गर्भनिरोधक विधि की विफलता का जोखिम 16 से 30% तक भिन्न होता है।