आहार और मधुमेह: फाइबर, नमक और शराब से कैसे निपटें

मधुमेह और फाइबर

टाइप 2 और गर्भकालीन मधुमेह मेलिटस के लिए निवारक और उपचारात्मक आहार में फाइबर बहुत महत्वपूर्ण पोषक तत्व हैं।
इसका मतलब है कि मधुमेह आहार फाइबर से भरपूर होना चाहिए, विशेष रूप से वे जो आंतों के अवशोषण को नियंत्रित करते हैं।