परिभाषा
तनाव सिरदर्द - जिसे टेंशन सिरदर्द भी कहा जाता है - सिरदर्द का एक विशेष रूप है, जो मुख्य रूप से महिला रोगियों को प्रभावित करता है।
सिरदर्द के विभिन्न रूपों में, तनाव-प्रकार निश्चित रूप से सबसे व्यापक है। तनाव सिरदर्द के हमलों की अवधि 30 मिनट से लेकर 5-7 दिनों तक हो सकती है और यह तीव्र रूप में और पुरानी या आवर्तक दोनों रूपों में हो सकती है।
कारण
तनाव सिरदर्द के कारणों का पूरी तरह से पता नहीं चल पाया है। अतीत में, यह माना जाता था कि ट्रिगरिंग कारण गर्दन, मंदिरों, माथे और पीठ की मांसपेशियों के निरंतर और अनैच्छिक संकुचन में पाया जाना था, जो तनाव की स्थिति के कारण होता है (इसलिए नाम "मांसपेशियों-तनाव सिरदर्द)।
वर्तमान में, हालांकि, एक सटीक कारण की अभी तक पहचान नहीं की गई है, यह माना जाता है कि तनाव सिरदर्द विभिन्न कारकों के एक समूह के कारण हो सकता है जो एक दूसरे से सहमत होते हैं। इन कारकों में, हम चिंतित और अवसादग्रस्तता विकार, अस्थि-पंजर, गर्दन में दर्द और दंत कुरूपता को याद करते हैं।
लक्षण
स्वाभाविक रूप से, चूंकि यह सिरदर्द का एक रूप है, तनाव सिरदर्द का मुख्य लक्षण कपाल दर्द है, जिसे मुख्य रूप से ललाट क्षेत्र में कसना और स्थानीयकृत माना जाता है। दर्द अक्सर द्विपक्षीय होता है, लेकिन इसमें मतली या फोटोफोबिया जैसे लक्षण नहीं होते हैं जो माइग्रेन के हमलों के लिए विशिष्ट होते हैं।
तनाव सिरदर्द - तनाव सिरदर्द दवाओं की जानकारी का उद्देश्य स्वास्थ्य पेशेवर और रोगी के बीच सीधे संबंध को बदलना नहीं है। टेंशन हेडेक - टेंशन हेडेक ड्रग्स लेने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर और/या विशेषज्ञ से सलाह लें।
दवाइयाँ
यद्यपि तनाव सिरदर्द को सिरदर्द के कम से कम दर्दनाक रूपों में से एक माना जाता है, फिर भी इससे पीड़ित रोगियों के जीवन की गुणवत्ता लंबे समय में नकारात्मक रूप से प्रभावित हो सकती है; यह उल्लेख नहीं करने के लिए कि इस विकार के आधार पर अधिक गंभीर रोग संबंधी कारण हो सकते हैं, जैसे, उदाहरण के लिए, चिंता और अवसाद।
इसलिए, तनाव सिरदर्द के उपचार के लिए पहला कदम ट्रिगरिंग कारण की पहचान करना है, ताकि "इसके उपचार के उद्देश्य से पर्याप्त चिकित्सा" स्थापित करने में सक्षम हो।
इसके अलावा, डॉक्टर सिरदर्द के इस रूप की विशेषता वाले सिर दर्द के इलाज के लिए दवाओं का प्रशासन लिख सकते हैं।
इसके अलावा, ड्रग थेरेपी के सहयोग से, डॉक्टर रोगी को किसी भी पूरक उपचार से गुजरने की सलाह दे सकता है, जैसे कि मालिश चिकित्सा, बायोफीडबैक और संभवतः व्यवहारिक उपचार।
तनाव सिरदर्द के खिलाफ चिकित्सा में सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली दवाएं और औषधीय विशिष्टताओं के कुछ उदाहरण निम्नलिखित हैं; यह रोग की गंभीरता, रोगी के स्वास्थ्य की स्थिति और उपचार के प्रति उसकी प्रतिक्रिया के आधार पर, रोगी के लिए सबसे उपयुक्त सक्रिय संघटक और खुराक का चयन करने के लिए डॉक्टर पर निर्भर है।
खुमारी भगाने
Paracetamol (Tachipirina®, Efferalgan®) एक सक्रिय संघटक है जिसका व्यापक रूप से कई प्रकार के सिरदर्द के उपचार में उपयोग किया जाता है और जिसे तनाव सिरदर्द के उपचार में भी सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है।
यह एनाल्जेसिक-एंटीपायरेटिक्स के वर्ग से संबंधित है और जब तनाव सिरदर्द दर्द को दूर करने के लिए प्रयोग किया जाता है, तो आमतौर पर मौखिक रूप से दिया जाता है।
यह गोलियों में उपलब्ध है, जिसे थोड़े से पानी के साथ पूरा निगल लिया जाना चाहिए, और ऑरोडिस्पर्सिबल फार्मास्युटिकल फॉर्मूलेशन में, सब्लिशिंग रूप से लिया जाना चाहिए।
इन मामलों में, आमतौर पर दी जाने वाली पेरासिटामोल की खुराक 500-1,000 मिलीग्राम होती है, जैसे ही यह महसूस होता है कि सिरदर्द का दौरा शुरू हो रहा है, इसे आवश्यकतानुसार लिया जाना चाहिए।
एनएसएआईडी
यहां तक कि NSAIDs (गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं) - पेरासिटामोल के समान - सक्रिय तत्व हैं जो व्यापक रूप से सिरदर्द के कई रूपों से उत्पन्न दर्द का मुकाबला करने के लिए उपयोग किए जाते हैं, जिसमें तनाव सिरदर्द भी शामिल है।
कार्रवाई के अपने तंत्र के लिए धन्यवाद, ये दवाएं एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ कार्रवाई दोनों को लागू करने में सक्षम हैं।
दवाओं के इस वर्ग से संबंधित कई सक्रिय अवयवों में, जिनका उपयोग तनाव सिरदर्द के उपचार में किया जा सकता है, हमें याद है:
- एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड (एस्पिरिन®, विविन सी®)। यह सक्रिय संघटक विभिन्न फार्मास्युटिकल फॉर्मूलेशन में उपलब्ध है, लेकिन तनाव सिरदर्द के उपचार के लिए, इसे आमतौर पर आवश्यकतानुसार 300-400 मिलीग्राम की खुराक पर मौखिक रूप से लिया जाता है।
- डिक्लोफेनाक (डिक्लोरियम®)। तनाव सिरदर्द के उपचार में डिक्लोफेनाक को मौखिक रूप से भी दिया जा सकता है। आमतौर पर, इस सक्रिय संघटक को सिरदर्द का दौरा शुरू होते ही 25-50 मिलीग्राम की खुराक पर लिया जाता है।
- इबुप्रोफेन (ब्रुफेन®, मोमेंट®, नूरोफेन®, आरफेन®)। इबुप्रोफेन एक एनएसएआईडी है जिसका उपयोग माइग्रेन के हमलों और सिरदर्द के हमलों दोनों के इलाज के लिए किया जाता है, इसलिए इसका उपयोग तनाव सिरदर्द के लिए भी किया जा सकता है।
जब मौखिक रूप से प्रशासित किया जाता है, तो इन मामलों में आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली दवा की खुराक 200-400 मिलीग्राम होती है, जिसे आवश्यकतानुसार लिया जाता है। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर दवा की खुराक को 600 मिलीग्राम तक बढ़ाने का निर्णय भी ले सकता है। - नेपरोक्सन (मोमेंडोल®, सिनफ्लेक्स®): तनाव सिरदर्द या सिरदर्द के अन्य रूपों के उपचार के लिए, जैसे कि माइग्रेन, नेप्रोक्सन को मौखिक रूप से 200 मिलीग्राम से लेकर 550 मिलीग्राम सक्रिय संघटक तक की खुराक में दिया जाता है, जिसे आवश्यकतानुसार लिया जाता है।
ऐमिट्रिप्टिलाइन
एमिट्रिप्टिलाइन (लैरोक्सिल®) ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट दवाओं के वर्ग से संबंधित एक सक्रिय संघटक है जो - उपयोग किए जाने के अलावा, जाहिर है, अवसाद के उपचार के लिए - माइग्रेन और पुराने सिरदर्द के निवारक उपचार में भी विशेष रूप से उपयोगी साबित हुआ है; इसलिए, यह आवर्तक तनाव सिरदर्द की निवारक चिकित्सा में सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है।
एमिट्रिप्टिलाइन गोलियों या मौखिक बूंदों के रूप में मौखिक प्रशासन के लिए उपलब्ध है। पुराने तनाव सिरदर्द की रोकथाम के लिए, इसे आमतौर पर प्रति दिन 30-50 मिलीग्राम की शुरुआती खुराक पर दिया जाता है। इसके बाद, यह खुराक - की प्रतिक्रिया के आधार पर उपचार के लिए रोगी - वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए सबसे उपयुक्त खुराक तक पहुंचने तक इसे धीरे-धीरे कम या बढ़ाया जा सकता है।
किसी भी मामले में, डॉक्टर तय करेगा - मामला दर मामला - दवा की सटीक खुराक जो प्रत्येक रोगी को लेनी होगी। इसलिए, उसके द्वारा दिए गए निर्देशों का पालन करना आवश्यक है।
