जड़ी बूटियों के साथ गर्म चमक का इलाज

इस लेख का उद्देश्य विभिन्न लक्षणों, बीमारियों और रोगों के उपचार में उपयोगी प्राकृतिक उपचारों की त्वरित पहचान में पाठक की मदद करना है। सूचीबद्ध कुछ उपायों के लिए, इस उपयोगिता की पुष्टि वैज्ञानिक पद्धति से किए गए पर्याप्त प्रयोगात्मक परीक्षणों द्वारा नहीं की गई हो सकती है। इसके अलावा, किसी भी प्राकृतिक उपचार में संभावित जोखिम और contraindications हैं।
यदि उपलब्ध हो, तो हम इस विषय के बारे में अधिक जानने के लिए व्यक्तिगत उपचार से संबंधित लिंक पर क्लिक करने की सलाह देते हैं। किसी भी मामले में, हम आपको स्व-उपचार से बचने के महत्व की याद दिलाते हैं और मतभेदों की अनुपस्थिति का पता लगाने के लिए अपने चिकित्सक से पहले ही परामर्श कर लेते हैं। और ड्रग इंटरैक्शन।

एक गर्म फ्लैश को हार्मोनल असंतुलन के कारण रजोनिवृत्ति की एक विशिष्ट अभिव्यक्ति के रूप में परिभाषित किया गया है। गर्मी की तेज अनुभूति के साथ महिला द्वारा गर्म चमक को महसूस किया जाता है, साथ में पसीना आता है और दिल की धड़कन बढ़ जाती है। गर्मी की अनुभूति चेहरे या छाती से शुरू होती है और फिर पूरे शरीर में फैल जाती है। गर्म फ्लैश से प्रभावित भागों में हल्की लालिमा हो सकती है।

गर्म चमक के अंत में, व्यक्ति को पसीना आने लगता है या अचानक ठंड लगने का अनुभव होता है। गर्म चमक से निपटने के लिए समाधान हैं, जैसे कि हार्मोनल उपचार (एचआरटी), अल्फा 2-एगोनिस्ट दवाएं लेना, फाइटोएस्ट्रोजेन, विटामिन सी, विटामिन ई और बायोफ्लेवोनोइड युक्त खाद्य पदार्थों को खिलाना।

गर्म चमक के खिलाफ उपयोगी औषधीय पौधे और पूरक

फलियां, अजवाइन, अलसी, काला कोहोश, लाल तिपतिया घास, पवित्र पेड़, वेलेरियन, ऋषि, मिलेटलेट, नागफनी, कैमोमाइल, एंजेलिका, हॉप्स, जिनसेंग, कीमिया, वर्बेना, अल्फाल्फा, सरसपैरिला, एक्टेया रेसमोसा, हॉर्स चेस्टनट, हॉर्सटेल, विच हेज़ल पैशनफ्लावर, बेल, ब्रम्बल, टिलिया टॉरमेंटोसा, कसाई की झाड़ू।

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