कहा जाता है कि अच्छी जानकारी सबसे अच्छी दवा है, हालांकि, दवाओं की तरह, हल्के या गलत तरीके से दी गई जानकारी जहर में बदल सकती है। किसी की भी पहुंच और चिकित्सा जानकारी की खोज तेजी से व्यापक हो रही है। इसलिए वेब पर सीखी गई चिकित्सा जानकारी की विश्वसनीयता का मूल्यांकन करने के लिए इसके असंख्य संसाधनों का सर्वोत्तम उपयोग करने के लिए दिशानिर्देशों और सामान्य नियमों की एक श्रृंखला तैयार करने की आवश्यकता है।
अनुक्रमणिका
- नियम 1: वेब डॉक्टर-मरीज के रिश्ते की जगह नहीं ले सकता
- नियम 2: वेब के खतरों से बचने के लिए सूचना की विश्वसनीयता मूलभूत आवश्यकता है
- नियम 3: उपस्थित चिकित्सक के लिए स्वयं को प्रतिस्थापित न करें
- नियम 4: ब्लॉग और फ़ोरम का सर्वोत्तम तरीके से उपयोग करें
- नियम 5: वेब पर इस्तेमाल की जाने वाली भाषा और संक्षिप्ताक्षरों में महारत हासिल करना
- नियम 6: ऑनलाइन दवा खरीद पर पूरा ध्यान दें
- नियम 7: ऑनलाइन वेट लॉस डाइट पर दें पूरा ध्यान
- नियम 8: पूरक दवाएं नहीं हैं
- नियम 9: प्राकृतिक उत्पादों और वैकल्पिक दवाओं पर ध्यान दें
- नियम 10: वेब द्वारा पेश किए गए संसाधनों का शांति से लाभ उठाएं
[सूचकांक] नियम १: वेब डॉक्टर-रोगी संबंध की जगह नहीं ले सकता
जैसा कि कई इंटरनेट साइटों ने निर्दिष्ट करना सीख लिया है, वेब पर प्रसारित चिकित्सा-वैज्ञानिक जानकारी का उद्देश्य डॉक्टर-रोगी संबंध को बेहतर बनाने के लिए होना चाहिए, न कि इसे बदलने के लिए। हालांकि इंटरनेट का उपयोग अक्सर ऐसी जानकारी खोजने के लिए किया जाता है जिसे डॉक्टर प्रसारित करने में असमर्थ था, बहुत जल्दबाजी में साक्षात्कार के कारण, यह अभी भी अकल्पनीय है - क्योंकि यह खतरनाक और बिल्कुल गलत है - ऑनलाइन निदान प्राप्त करने का प्रयास करना। केवल डॉक्टर जो रोगी के नैदानिक इतिहास को जानता है, जिसमें वर्तमान और पिछली बीमारियों और विकारों, कुछ विकृतियों से परिचित होना, नैदानिक और वस्तुनिष्ठ परीक्षणों के परिणाम, दवाओं का संभावित सेवन और उसके इलाज के लिए आवश्यक कुछ भी शामिल है, वास्तव में, वह सबसे उपयुक्त चिकित्सा और औषधीय उपचार लिख सकता है। इसी कारण से, वेब पर आपने जो सीखा है उसके आधार पर डॉक्टर द्वारा निर्धारित निदान और उपचार को खुले तौर पर चुनौती देना बिल्कुल खतरनाक और अपमानजनक है।
[सूचकांक] नियम २: वेब के खतरों से बचने के लिए सूचना की विश्वसनीयता मूलभूत आवश्यकता है
यद्यपि इंटरनेट एक महान और निर्विवाद अवसर का प्रतिनिधित्व करता है, अक्सर प्रसारित सूचना का वैज्ञानिक स्तर कम से कम संदिग्ध होता है। वास्तव में, कई और लगातार विस्तार करने वाली इतालवी और विदेशी वेबसाइटें हैं जो पैथोलॉजी, दवाओं और संभावित उपचारों पर सूचना पत्रक होस्ट करती हैं, न कि फार्मास्युटिकल उत्पादों या पूरक की परामर्श और बिक्री सेवाओं का उल्लेख करने के लिए। इसलिए, वेब पर उपलब्ध इस सभी जानकारी की सत्यता का मूल्यांकन कैसे करें? "हेल्थ ऑन द नेट" फाउंडेशन द्वारा प्रस्तावित दिशानिर्देश निस्संदेह सहायक हैं। यह अंतर्राष्ट्रीय निकाय मान्यता के प्रतीक के साथ प्रमाणित और अलंकृत करने से संबंधित है, इंटरनेट साइटें जो स्वास्थ्य और चिकित्सा से संबंधित मामलों से पूर्ण रूप से निपटती हैं। अनुपालन निम्नलिखित दिशानिर्देश:
साइट द्वारा प्रदान और होस्ट की गई कोई भी चिकित्सा जानकारी पूरी तरह से चिकित्सा विशेषज्ञों और योग्य पेशेवरों द्वारा लिखी जाएगी, जब तक कि एक स्पष्ट बयान यह निर्दिष्ट नहीं करता है कि कुछ जानकारी गैर-चिकित्सा व्यक्तियों या संगठनों से आती है।
साइट द्वारा प्रसारित जानकारी का उद्देश्य रोगी और चिकित्सक के बीच मौजूदा संबंधों को प्रोत्साहित करना है, न कि प्रतिस्थापित करना।
रोगियों और चिकित्सा साइट पर आने वालों के बारे में व्यक्तिगत जानकारी, उनकी पहचान सहित, गोपनीय है। साइट प्रबंधक उस देश के कानूनों के अनुपालन में चिकित्सा जानकारी की गोपनीयता की कानूनी शर्तों का सम्मान करने का वचन देता है जहां सर्वर और मिरर-साइट स्थित हैं।
प्रसारित जानकारी के मूल के साथ स्पष्ट संदर्भ और, यदि संभव हो तो, इन आंकड़ों के लिंक के साथ होना चाहिए। अंतिम अद्यतन की तिथि पृष्ठ पर स्पष्ट रूप से दिखाई देनी चाहिए (उदाहरण के लिए प्रत्येक पृष्ठ के नीचे)।
व्यावसायिक उपचार, उत्पाद या सेवा से प्रेरित लाभ या सुधार से संबंधित किसी भी दावे को उपरोक्त सिद्धांत 4 के तहत पर्याप्त और भारित साक्ष्य द्वारा समर्थित किया जाएगा।
साइट के निर्माता यथासंभव स्पष्ट रूप से जानकारी प्रदान करने का प्रयास करेंगे और एक ऐसा पता प्रदान करेंगे जिस पर उपयोगकर्ता अधिक विवरण या समर्थन मांग सकते हैं। यह ई-मेल पता साइट के पृष्ठों पर स्पष्ट रूप से दिखाई देना चाहिए।
साइट के वित्तपोषण, सेवाओं या सामग्री में योगदान करने वाले वाणिज्यिक और गैर-वाणिज्यिक संगठनों की पहचान सहित साइट के संरक्षण को स्पष्ट रूप से पहचाना जाना चाहिए।
क्या विज्ञापन साइट की सब्सिडी का स्रोत है, यह स्पष्ट रूप से बताया जाना चाहिए। साइट प्रबंधक अपनाए गए विज्ञापन समझौते का एक संक्षिप्त विवरण प्रदान करेंगे। प्रत्येक प्रचार योगदान और किसी भी विज्ञापन सामग्री को उपयोगकर्ता को साइट का प्रबंधन करने वाली संस्था द्वारा उत्पादित मूल सामग्री से अलग करने के लिए स्पष्ट तरीके से प्रस्तुत किया जाएगा।
हालांकि एक वेबसाइट द्वारा प्रसारित चिकित्सा जानकारी की विश्वसनीयता का मूल्यांकन करने के लिए ऑनकोड प्रमाणपत्र एक बहुत ही महत्वपूर्ण उपाय है, लेकिन इसकी अनुपस्थिति अनिवार्य रूप से खराब वैज्ञानिक मूल्य और खराब जानकारी का पर्याय नहीं है। इस साइट के मामले में, उदाहरण के लिए, HONCODE प्रमाणीकरण को अस्वीकार कर दिया गया था क्योंकि डोपिंग पर कुछ सूचनात्मक लेखों में आमतौर पर एथलीटों द्वारा उपयोग की जाने वाली खुराक की सूचना दी जाती है।
[सूचकांक] नियम ३: उपस्थित चिकित्सक की जगह न लें
विभिन्न पत्रिकाओं और व्यावसायिक पुस्तकों में वेब पर सीखी गई जानकारी "बिट्स एंड पीस" में, एक पेशेवर की सांस्कृतिक पृष्ठभूमि के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए, जिसके आधार पर एक बहु-वर्षीय विश्वविद्यालय पाठ्यक्रम, अनुभव है। क्षेत्र में और निरंतर अद्यतन। यह सोचकर कि आप अपने चिकित्सक से अधिक जानते हैं, न केवल संबंधित व्यक्ति के स्वास्थ्य को, बल्कि स्वयं चिकित्सक के साथ उसके संबंधों को भी खतरे में डाल देता है; ऐसी परिस्थितियों में, वास्तव में, विश्वास की कमी होगी, उपचारों का पालन करने के लिए एक अनिवार्य तत्व होगा। निवारक दृष्टिकोण से भी प्राप्त सलाह को सही ढंग से लागू करें।
[सूचकांक] नियम ४: ब्लॉग और फ़ोरम का सर्वोत्तम तरीके से उपयोग करें
विभिन्न ऑनलाइन परामर्श सेवाओं (ई-मेल या फोरम) का उपयोग करने की संभावना को अक्सर वेब सर्फर्स द्वारा बहुत सराहा जाता है; यह विशेषता तथाकथित ब्लॉग और मंचों की विशेषता है, जहां - आम तौर पर पंजीकरण के बाद - उपयोगकर्ता सीधे लेखों के लेखकों से या साइट पर पंजीकृत पेशेवरों से चिकित्सा परामर्श का अनुरोध कर सकता है।
साथ ही इस मामले में, शुरुआत में दिखाए गए नियम लागू होते हैं, इसलिए इस सेवा के माध्यम से प्रदान किए गए उत्तर या समाधान एक डॉक्टर की वास्तविक यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं कर सकते हैं, जो कि निदान और उपचार निर्धारित करने के लिए अनुमत एकमात्र कार्रवाई है।
[सूचकांक] नियम ५: वेब पर इस्तेमाल की जाने वाली भाषा और संक्षिप्त रूपों में महारत हासिल करना
[सूचकांक] नियम ६: ऑनलाइन दवा खरीद पर अधिकतम ध्यान
स्वास्थ्य के लिए समर्पित विभिन्न इंटरनेट साइटों के माध्यम से ब्राउज़ करना इतना मुश्किल नहीं है कि बिक्री प्रस्तावों में उनकी वस्तु दवाएं हों, अक्सर पूरी तरह से गुणवत्ता की गारंटी के बिना और काले बाजार से आती हैं। इरेक्टाइल डिसफंक्शन के इलाज के लिए दवाएं, एनोरेक्टिक्स, एनाबॉलिक स्टेरॉयड, एंटीडिप्रेसेंट, एंटी-कोलेस्ट्रॉल, एंटी-एलोपेसिया निश्चित रूप से सबसे लोकप्रिय हैं, अनगिनत स्पैम ईमेल का उल्लेख नहीं करने के लिए जो हर दिन आपको सबसे विविध इलाज के लिए वेब के माध्यम से दवाएं खरीदने के लिए आमंत्रित करते हैं। बीमारियां। अंतिम लेकिन कम से कम ऐसी साइटें हैं जो गंभीर बीमारियों, यहां तक कि कैंसर के इलाज के लिए "दवाएं" या "प्राकृतिक" उत्पाद पेश करती हैं।
यद्यपि इटली में तथाकथित "ओवर द काउंटर" या ओटीसी सहित इंटरनेट के माध्यम से ड्रग्स बेचना अवैध है, समस्या असहनीय लगती है। इस संबंध में, ऐसी प्रथाओं के संभावित जोखिमों पर जागरूकता अभियानों के प्रसार में अधिक प्रतिबद्धता वांछनीय है। जो लोग ऑनलाइन दवाएं खरीदते हैं, वास्तव में, भुगतान किए गए उत्पाद को प्राप्त न करने या पर्याप्त स्वास्थ्य जांच के बिना नकली दवाएं प्राप्त करने से भी बदतर होने का जोखिम स्वीकार करते हैं, समाप्त हो चुके हैं या घोषित किए गए के अलावा जहरीले पदार्थ या सक्रिय तत्व हैं, या किसी भी मामले में अलग-अलग खुराक में उनमें से निर्दिष्ट। इस अर्थ में जोखिम उन दवाओं के लिए स्वाभाविक रूप से अधिक हैं जिन्हें केवल एक चिकित्सकीय नुस्खे की प्रस्तुति पर ही खरीदा जा सकता है।
[सूचकांक] नियम ७: ऑनलाइन वजन घटाने के आहार पर अधिकतम ध्यान
वेब पर, स्वास्थ्य क्षेत्र में सबसे लोकप्रिय विषयों में से एक निस्संदेह स्लिमिंग आहार है। अक्सर, इस संबंध में, किसी को कामचलाऊ पेशेवरों का सामना करना पड़ता है या किसी भी मामले में आहार और खाने की योजनाओं को निर्धारित करने और हस्ताक्षर करने के लिए कानून द्वारा अधिकृत नहीं किया जाता है, चाहे वह ग्राम हो या नहीं। केवल पेशेवर आंकड़े जिनके पास यह कार्य है, वे डॉक्टर, जीवविज्ञानी और आहार विशेषज्ञ हैं (बाद में चिकित्सा सलाह पर) कोई अन्य पेशेवर व्यक्ति (शारीरिक शिक्षा में फार्मासिस्ट और स्नातक सहित) आहार नहीं बना सकता है।
विभिन्न वेबसाइटों द्वारा प्रस्तावित आहार योजनाओं पर भरोसा करना, भले ही योग्य कर्मियों द्वारा विश्वसनीय और लिखित हो, खतरनाक हो सकता है, खासकर अगर स्वास्थ्य समस्याएं और संबंधित बीमारियां हैं, जैसे कि मधुमेह, थायरॉयड रोग या उच्च रक्तचाप। हमें याद है, इस संबंध में, कि आहार एक "अनुरूप सूट" है, जो एक व्यक्ति के लिए उपयुक्त है वह दूसरे के लिए बहुत चौड़ा या बहुत तंग हो सकता है, और इस मामले में यह उसे ट्रिप करने या उसकी सांस लेने का जोखिम होगा।
[सूचकांक] नियम ८: पूरक दवाएं नहीं हैं
वेब ब्राउजिंग करते समय कभी-कभी चमत्कारी और यहां तक कि उपचारात्मक गुणों के साथ वास्तविक "रामबाण" के रूप में चित्रित पूरक से संबंधित विज्ञापनों को देखना बहुत आसान होता है। ये स्पष्ट रूप से निंदनीय संदेश हैं, कानून के विपरीत और आम तौर पर हानिकारक हैं। कई स्लिमिंग सप्लीमेंट्स, उदाहरण के लिए, एक आसान, तेज़ और सहज वजन घटाने के लिए आदर्श समाधान के रूप में वर्णित हैं, उपयोगकर्ता प्रशंसापत्र या क्लासिक "पहले और बाद में" तस्वीरों के साथ छवि का समर्थन करते हैं। ऐसे उत्पाद भी हैं जो न केवल कानून का उल्लंघन करते हैं, लेकिन सामान्य ज्ञान, सेल्युलाईट को स्थायी रूप से खत्म करने, बालों को फिर से उगाने, लिंग का आकार बढ़ाने, ऊंचाई बढ़ाने आदि का वादा करता है।
वर्तमान कानून के अनुसार, एक पूरक को चिकित्सीय और / या उपचारात्मक गुणों के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है, और इस संबंध में इसका कोई संदर्भ भी नहीं होना चाहिए। वजन घटाने के लिए अनुशंसित सप्लीमेंट्स का विज्ञापन प्रचार उनके उपयोग के परिणामस्वरूप खोए हुए वजन के समय या मात्रा का कोई संदर्भ नहीं दे सकता है; इसके बजाय, इसे कम कैलोरी वाले आहार का पालन करने और "पर्याप्त खेल गतिविधि, एक गतिहीन जीवन शैली से परहेज करने की आवश्यकता को याद रखना चाहिए। विज्ञापन संदेश में "चेतावनी को सावधानीपूर्वक पढ़ना" निर्दिष्ट होना चाहिए, यदि ये पूर्वाभास हैं। अंत में, प्राकृतिक अवयवों वाले उत्पादों के विज्ञापन में अवांछित दुष्प्रभावों की संभावना को बाहर नहीं किया जाना चाहिए।
[सूचकांक] नियम ९: प्राकृतिक उत्पादों और वैकल्पिक दवाओं पर ध्यान दें
हाल के वर्षों में, "प्राकृतिक" या "वैकल्पिक" उत्पादों के साथ खुद का इलाज करने वाले लोगों की संख्या में लगातार वृद्धि हुई है।घटना के लिए मुख्य स्पष्टीकरण कुछ दवाओं के प्रति असहिष्णुता या एलर्जी के एपिसोड में चलने के व्यापक भय में पाए जाते हैं, इसके साइड इफेक्ट्स में, लेकिन व्यापक और अधिकतर गलत धारणा में भी प्राकृतिक उत्पाद है, द्वारा परिभाषा, कम या कम। हानिकारक और दुष्प्रभावों से मुक्त और विषाक्त कुछ भी नहीं। इस "किंवदंती" को अनिवार्य रूप से खारिज कर दिया जाना चाहिए क्योंकि फाइटोथेरेप्यूटिक उपचार को पारंपरिक सिंथेटिक दवाओं के समान ही माना जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, पौधों की उत्पत्ति के कई उत्पाद सिंथेटिक दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं, उनके प्रभाव को बदल सकते हैं, और साथ ही कई रोग या शारीरिक विकारों और स्थितियों (गर्भावस्था, स्तनपान, कम उम्र, बुढ़ापा, आदि) में contraindicated हो सकते हैं। यह कोई संयोग नहीं है कि फाइटोथेरेपी एक एलोपैथिक अनुशासन है जो पारंपरिक चिकित्सा के समान सिद्धांतों का उपयोग करके विकृति के सबसे उपयुक्त उपचार को परिभाषित करता है, केवल पौधे की उत्पत्ति के उपचार का उपयोग करता है। यह विज्ञान, यदि सर्वोत्तम उपलब्ध वैज्ञानिक प्रमाणों पर लागू किया जाता है, तो कई बीमारियों और बीमारियों के उपचार के लिए एक वैध और उपयोगी समर्थन का प्रतिनिधित्व कर सकता है, या यहां तक कि पारंपरिक दवाओं (जिनमें से कई पौधों के स्रोतों से प्राप्त होते हैं) की जगह ले सकते हैं। वैकल्पिक दवाओं से संबंधित प्रश्न बहुत अधिक नाजुक है, इस प्रकार वर्णित है क्योंकि वे आधिकारिक चिकित्सा विज्ञान द्वारा स्वीकार नहीं किए जाते हैं, क्योंकि वे वैज्ञानिक पद्धति से किए गए उपयुक्त प्रयोगात्मक परीक्षणों में उत्तीर्ण नहीं हुए हैं या नहीं किए गए हैं। इस तरह के अभ्यास, उपचार की भूमिका के बावजूद अक्सर व्यावसायिक उद्देश्यों के लिए बहुत हल्के ढंग से जोर दिया जाता है, इसलिए अप्रभावी या स्वास्थ्य के लिए हानिकारक भी हो सकता है। वैकल्पिक दवाओं की लंबी सूची में, सबसे प्रसिद्ध पारंपरिक चीनी और तिब्बती चिकित्सा, प्राकृतिक चिकित्सा, होम्योपैथी, अरोमाथेरेपी, बाख फूल और आयुर्वेद हैं।
[सूचकांक] नियम १०: वेब द्वारा पेश किए गए संसाधनों का शांति से लाभ उठाएं
लेख में प्रस्तुत नियमों और व्यवहारों को लागू करके, वेब अंतर्दृष्टि, समाचार और अपडेट के लिए एक जगह बन सकता है, लेकिन समर्थन, चर्चा और सुनने के लिए भी। ब्लॉग, मंचों, साइटों और सामाजिक नेटवर्क, जैसे ट्विटर या फेसबुक के माध्यम से, "नेटवर्क" जानकारी प्रदान करने का प्रबंधन कर सकता है और साथ ही साथ एकजुटता और स्वयं सहायता समूह स्थापित कर सकता है। डी "दूसरी ओर कहा जाता है कि अच्छी जानकारी सबसे अच्छी दवा है!
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