"मोटापा
Android और Ginoid का अर्थ
1950 में जीन वेग ने एंड्रॉइड मोटापे और गाइनोइड मोटापे के बीच अंतर की शुरुआत की, यह देखते हुए कि पूर्व हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया, हाइपरयूरिसीमिया, उच्च रक्तचाप और कम कार्बोहाइड्रेट सहिष्णुता के अधिक जोखिम से जुड़ा था।
मात्रात्मक दृष्टिकोण (अतिरिक्त वसा द्रव्यमान) के अलावा, इसलिए गुणात्मक पहलू के तहत मोटापे की भी जांच की जानी चाहिए।
पहले से ही शारीरिक स्थितियों में, नर और मादा वसा द्रव्यमान के एक अलग वितरण द्वारा प्रतिष्ठित होते हैं। शरीर के आकार वास्तव में पुरुष (एण्ड्रोजन) और महिला (एस्ट्रोजेन) सेक्स हार्मोन के बीच संबंधों से जुड़े होते हैं। यह घटना रजोनिवृत्ति के बाद की अवधि में स्पष्ट हो जाती है, जिसमें एस्ट्रोजन के स्तर में गिरावट के कारण शरीर में वसा का पुनर्वितरण होता है।
पैथोलॉजिकल स्थितियों में इन अंतरों को बढ़ाया जा सकता है, जो दो मुख्य प्रकार के मोटापे को जन्म देता है: एंड्रॉइड (या सेब), पुरुषों की विशिष्ट, और गाइनोइड (नाशपाती), महिलाओं की विशिष्ट।
Android मोटापा
केंद्रीय, आंत, ट्रंकुलर या "सेब" के रूप में भी जाना जाता है: आम तौर पर पुरुष, यह पेट, थोरैसिक, पृष्ठीय और गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र में वसा ऊतक के अधिक वितरण से जुड़ा होता है।
एंड्रॉइड मोटापा इंट्राविसरल क्षेत्र (पेट या आंतरिक) में वसा के उच्च जमाव के साथ भी जुड़ा हुआ है।
गाइनोइड मोटापा
परिधीय, चमड़े के नीचे या "नाशपाती के आकार का" भी कहा जाता है: आमतौर पर महिला, यह पेट के निचले आधे हिस्से में, ग्लूटियल और ऊरु क्षेत्रों में वसा द्रव्यमान के वितरण की विशेषता है। गाइनोइड मोटापे में, वसा मुख्य रूप से चमड़े के नीचे में मौजूद होता है कम्पार्टमेंट, जिसके परिणामस्वरूप सतही से गहरी वसा का उच्च अनुपात होता है।
कृपया ध्यान दें:
- सबसे खतरनाक मोटापा, जहां तक हृदय और चयापचय संबंधी जटिलताओं का संबंध है, एंड्रॉइड है, चाहे वह पुरुषों में हो या महिलाओं में।
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मोटापे के दो रूप विशिष्ट हैं, लेकिन दो लिंगों के लिए विशिष्ट नहीं हैं; वास्तव में, गाइनोइड मॉर्फोटाइप वाले पुरुषों और एंड्रॉइड मॉर्फोटाइप वाली महिलाओं के मामले दुर्लभ नहीं हैं।
कमर की परिधि और WHR
मोटापे के प्रकार का आकलन करने के लिए, बस कमर की परिधि को उसके सबसे संकीर्ण बिंदु पर मापें (बिना ऐसे कपड़े पहने जो माप को बंद कर दें)।
नाभि (कमर) और नितंब (कूल्हों) के स्तर पर मापी गई परिधि के बीच के अनुपात की गणना करके एक अधिक वस्तुनिष्ठ आंकड़ा प्राप्त किया जाता है। इस रिपोर्ट को WHR कहा जाता है (अंग्रेजी से नितंब का कमर से अनुपात), निम्नलिखित मूल्यों पर निर्भर करता है:
- हम एंड्रॉइड मोटापे की बात करते हैं जब WHR अनुपात 0.85 . से अधिक होता है
- हम गाइनोइड मोटापे की बात करते हैं जब WHR अनुपात 0.79 से कम होता है।
इसी तरह B.M.I या I.M.C के लिए, WHR भी एक अनुमानित संकेतक है, क्योंकि यह ग्लूटल और उदर क्षेत्रों में मौजूद मांसपेशियों के बीच के संबंध को ध्यान में नहीं रखता है।
Android मोटापा और स्वास्थ्य
अधिक जानकारी के लिए: आंत का वसा
एंड्रॉइड मोटापा अक्सर टाइप II मधुमेह, डिस्लिपिडेमिया, हृदय रोग और हाइपरयूरिसीमिया से जुड़ा होता है। इन सभी स्थितियों को अक्सर "मल्टीमेटाबोलिक सिंड्रोम" शब्द के तहत समूहीकृत किया जाता है और रोगी के स्वास्थ्य के लिए एक गंभीर जोखिम का प्रतिनिधित्व करते हैं।
प्रायोगिक जांच से पता चला है कि आंत या आंतरिक एडिपोसाइट्स कुछ हार्मोन (कैटेकोलामाइन) की लिपोलाइटिक ("स्लिमिंग") गतिविधि के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। इसलिए एक ओर एंड्रॉइड मोटापे से पीड़ित लोग अधिक भाग्यशाली होते हैं, क्योंकि आंत की वसा का निपटान किया जाता है चमड़े के नीचे की तुलना में तेज़, और दूसरे पर अधिक दुर्भाग्यपूर्ण, क्योंकि रक्त में फैटी एसिड का अत्यधिक उच्च सेवन पूरे जीव के लिए नकारात्मक परिणाम निर्धारित करता है।
जब वसा और गैर-वसा अणु (एडिपोसाइट्स भी हार्मोन और पदार्थों को प्रो-भड़काऊ क्रिया के साथ छोड़ते हैं) आंत वसा के चयापचय से यकृत तक पहुंचते हैं, तो वे इसे "बाढ़" करते हैं और इसके कामकाज को बदलते हैं।यकृत चयापचय के संशोधन से कई रक्त मूल्यों में परिवर्तन होता है और हाइपरिन्सुलिनिज्म / इंसुलिन प्रतिरोध (टाइप II मधुमेह) और हृदय रोगों (उच्च रक्तचाप, डिस्लिपिडेमिया, मायोकार्डियल रोधगलन) की शुरुआत की सुविधा होती है।
एंड्रॉइड मोटापे के मूल में कई संवैधानिक (आनुवंशिक, हार्मोनल) और पर्यावरणीय (शराब का दुरुपयोग) कारक हैं। शोध से पता चला है कि सामान्य वजन और अधिक वजन वाले लोगों में भी आंतरिक अंगों के आसपास वसा का महत्वपूर्ण संचय हो सकता है। यहां तक कि जाहिरा तौर पर पतले व्यक्तियों को पारंपरिक रूप से एंड्रॉइड मोटापे से जुड़े सभी विकृति के लिए एक बढ़े हुए जोखिम के संपर्क में लाया जा सकता है।
व्यायाम से आंत की चर्बी कम की जा सकती है
शारीरिक गतिविधि शरीर में वसा के पुनर्वितरण और स्थानीयकृत इंट्रा-पेट की चर्बी के नुकसान को बढ़ावा देने के लिए सबसे प्रभावी रणनीतियों में से एक साबित हुई है। मांसपेशियों की अतिवृद्धि द्वारा वसा को संतुलित किया जा सकता है। नतीजतन मोटे विषय का वजन स्थिर रह सकता है।
आंत के वसा के विपरीत, चमड़े के नीचे का वसा, गाइनोइड मोटापे में अधिक प्रचुर मात्रा में, स्लिमिंग थेरेपी (औषधीय, आहार, व्यवहार, खेल, आदि) के लिपोलाइटिक प्रभावों के लिए अधिक प्रतिरोध प्रदान करता है।
