परिचय
अधिक सुंदर त्वचा प्राप्त करने के लिए कोलेजन की खुराक का उपयोग लगभग कई वर्षों से किया जा रहा है। वास्तव में, कोलेजन एक प्रोटीन है जो त्वचा (त्वचा की मध्यवर्ती परत) में बड़ी मात्रा में मौजूद होता है, जिसके स्तर पर यह "लोचदार फाइबर और ग्लाइकोसामिनोग्लाइकेन्स के साथ एक महत्वपूर्ण समर्थन कार्य करता है।
इन मामलों में, जैसा कि लेख के दौरान देखा जाएगा, कोलेजन पूरकता का उपयोग उपयोगी साबित हो सकता है।
त्वचा की उम्र बढ़ना
त्वचा की उम्र बढ़ना एक पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया है जो प्रत्येक व्यक्ति में होती है। हालांकि, इसे कई कारकों से तेज किया जा सकता है, जैसे बाहरी एजेंटों (वायुमंडलीय या प्रदूषणकारी) द्वारा आक्रामकता, गलत व्यवहार और हानिकारक दोष। सूर्य के अत्यधिक संपर्क के रूप में जाना जाता है, प्रदूषक सिगरेट का धुआं और असंतुलित आहार त्वचा और संबंधित संरचनाओं के ऊतकीय, सौंदर्य और कार्यात्मक स्तर पर क्रमिक और नकारात्मक परिवर्तनों को प्रेरित करता है।
त्वचा की उम्र बढ़ने की आशंका न केवल त्वचा के गुणात्मक और सौंदर्य बिगड़ने के आधार पर होती है, बल्कि कई संबंधित विकृति के कारण भी होती है।
वृद्ध त्वचा में यह देखा जा सकता है:
- त्वचा पीएच में परिवर्तन;
- सीबम के मात्रात्मक और गुणात्मक परिवर्तन;
- त्वचा की लोच का नुकसान;
- जलयोजन और त्वचा की टोन का नुकसान;
- त्वचा के धब्बे की उपस्थिति;
- खांचे और झुर्रियों की उपस्थिति।
जैविक दृष्टिकोण से, उपरोक्त परिवर्तनों को गहन हिस्टोलॉजिकल परिवर्तनों द्वारा बढ़ावा दिया जाता है, विशेष रूप से इलास्टिन, फाइब्रोनेक्टिन, हाइलूरोनिक एसिड और कोलेजन में।
ये सभी संरचनात्मक प्रोटीन वास्तव में प्रतिक्रियाशील ऑक्सीजन प्रजातियों और प्रोटीयोलाइटिक एंजाइमों की हानिकारक कार्रवाई के अधीन हैं, जो उपरोक्त स्थितियों (अत्यधिक सूर्य के संपर्क, सिगरेट के धुएं, आदि) द्वारा दर्शाए गए भड़काऊ उत्तेजनाओं के जवाब में स्रावित होते हैं।
नैदानिक और आणविक प्रकृति दोनों के इन अवलोकनों ने त्वचा की संरचना और कार्य को संरक्षित करते हुए, त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को नियंत्रित करने में सक्षम उपचारों की पहचान की है।
कोलेजन की खुराक
जैसा कि उल्लेख किया गया है, कोलेजन मानव शरीर में सबसे प्रचुर मात्रा में प्रोटीन में से एक है, जहां यह त्वचा सहित विभिन्न अंगों और प्रणालियों में केंद्रित है। इस क्षेत्र में, कोलेजन पर्याप्त त्वचा की कॉम्पैक्टनेस बनाए रखने और त्वचा की उपयुक्त स्थिति को बनाए रखने में मदद करता है। जलयोजन, इस प्रकार इसकी गुणवत्ता का अनुकूलन।
इसलिए असामान्य टर्न-ओवर के बजाय त्वचा कोलेजन सांद्रता में कमी, त्वचा की उम्र बढ़ने के साथ देखे जाने वाले परिवर्तनों के लिए आंशिक रूप से जिम्मेदार है।
इस कारण से, वर्षों से यह निर्णय लिया गया है कि त्वचा सहित इसके संश्लेषण में सुधार करने के लिए कोलेजन-आधारित पूरक का उपयोग किया जाए, इस प्रकार उपयुक्त त्वचाविज्ञान गुणवत्ता को बहाल किया जाए।
वर्तमान में इस क्षेत्र में सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले पूरक हाइड्रोलाइज्ड कोलेजन पर आधारित हैं।
हाइड्रोलाइज्ड कोलेजन, वास्तव में, एक बार मौखिक रूप से लेने के बाद, आंतों के माध्यम से अवशोषित होने वाले छोटे डाइपेप्टाइड्स, ट्रिपेप्टाइड्स और एकल अमीनो एसिड में पच जाएगा।
विभिन्न फार्माकोकाइनेटिक अध्ययनों से इसे हाइलाइट किया जाएगा - हाइड्रोलाइज्ड कोलेजन के अंतर्ग्रहण के बाद - प्रत्यक्ष कोलेजन अग्रदूतों के प्लाज्मा सांद्रता में वृद्धि, इस प्रकार इस पूरकता की जैविक उपयोगिता का प्रदर्शन।
प्रयोगात्मक मॉडल में, इसके अलावा, ग्रहण किए गए कोलेजन को रेडियोधर्मी रूप से चिह्नित करके, चिह्नित अमीनो एसिड का शुद्ध वितरण सीधे त्वचा में देखा जाएगा, इस प्रकार त्वचा के स्वास्थ्य की स्थिति के लिए इस पूरकता के महत्व को रेखांकित किया जाएगा।
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यह कोलेजन के संश्लेषण को उत्तेजित करता है और इसे क्षरण से बचाता है, त्वचा को सक्रिय तत्व प्रदान करता है:
- पुनर्गठन: समुद्री कोलेजन, हयालूरोनिक एसिड
- बायोस्टिमुलेंट्स: इचिनेशिया, सेंटेला, अनार का अर्क
- एंटीऑक्सिडेंट: लिपोइक एसिड, कोएंजाइम Q10, एस्टैक्सैन्थिन, रेस्वेराट्रेल, पॉलीफेनोल्स
- विटामिन: फोलिक एसिड, विटामिन सी, ई, डी, एच
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यह पूरक हाइलूरोनिक एसिड, मैग्नीशियम, विटामिन सी और जस्ता के साथ हाइड्रोलाइज्ड समुद्री पेप्टेन कोलेजन को जोड़ती है।
समुद्री कोलेजन और हाइलूरोनिक एसिड जोड़ों, हड्डियों और त्वचा को सही स्थिति में रखने के साथ-साथ त्वचा की उम्र बढ़ने को धीमा करने और जोड़ों को चिकनाई देने में मदद करते हैं; विटामिन सी कोलेजन के निर्माण में योगदान देता है, जबकि मैग्नीशियम मांसपेशियों और हड्डियों के सामान्य कामकाज को बढ़ावा देता है।
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प्रभावशीलता और लाभ
त्वचा के लिए कोलेजन की खुराक की प्रभावशीलता और लाभ
हाइड्रोलाइज्ड कोलेजन के साथ पूरकता की प्रभावशीलता, विशेष रूप से मौखिक रूप से, कई अध्ययनों से प्रमाणित होती है, दोनों प्रयोगात्मक और नैदानिक।
"वैज्ञानिक साहित्य की सावधानीपूर्वक जांच से, वास्तव में, कोलेजन का उचित उपयोग उपयोगी साबित होगा:
- केवल ६० दिनों के पूरकता में त्वचा का सूखापन, त्वचा की गहराई और नासोलैबियल झुर्रियों को कम करें, इस प्रोटीन की त्वचा घनत्व में वृद्धि करें;
- केवल 12 सप्ताह के उपचार में त्वचा के जलयोजन की डिग्री में सुधार करें;
- प्रोटियोलिटिक एंजाइमों की स्थानीय अभिव्यक्ति को कम करें, जैसे कि मेटालोप्रोटीनिस, जिनकी अभिव्यक्ति भड़काऊ उत्तेजनाओं से प्रेरित होती है और जिनकी गतिविधि झुर्रियों और त्वचा की झुर्रियों की उपस्थिति के लिए जिम्मेदार होती है;
- उन्नत त्वचा उम्र बढ़ने के साथ बुजुर्ग मरीजों में त्वचा की मरोड़ और त्वचा की गुणवत्ता में सुधार;
- डर्मिस के सामान्य प्रोटीन टर्नओवर का अनुकूलन करते हुए, इंट्राडर्मल कोलेजन के घनत्व में वृद्धि करें और इस प्रकार डर्मिस के ऊतकीय और कार्यात्मक विशेषताओं को संरक्षित करें;
- यूवीबी किरणों की हानिकारक क्रिया से त्वचा की रक्षा करें, इस प्रकार एपिडर्मल कोशिकाओं के हाइपरप्लासिया और किसी भी रोग संबंधी जटिलताओं के जोखिम को रोकें;
- संभावित विषाक्त पदार्थों को हटाते हुए, त्वचा के माइक्रोकिरकुलेशन की कार्यक्षमता में सुधार करें, इस प्रकार डर्मिस और एपिडर्मिस के ट्रॉफिक पहलू का अनुकूलन करें।
इसलिए, कोलेजन-आधारित सप्लीमेंट्स का पर्याप्त उपयोग गुणात्मक रूप से प्रशंसनीय और स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने में योगदान देता प्रतीत होता है।
इसलिए इन सप्लीमेंट्स के उपयोग को विशेष रूप से उन लोगों द्वारा गंभीरता से लिया जाना चाहिए, जो पेशे या जीवन शैली से, संभावित त्वचा को नुकसान पहुंचाने वाले कारकों के लगातार संपर्क में हैं, या जो लोग बिना किसी मानदंड के, टेबल के सुख में लिप्त हैं और "इसका उपयोग" मादक पदार्थ, जैसे शराब और तंबाकू।
इसी कारण से, उनकी प्रभावशीलता को अनुकूलित करने के लिए, कोलेजन की खुराक का उपयोग एक व्यापक संदर्भ में किया जाना चाहिए, जिसमें पर्याप्त जीवन शैली, एक स्वस्थ और संतुलित आहार, सही जलयोजन और पराबैंगनी किरणों के उचित संपर्क की विशेषता हो।
ग्रन्थसूची
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