मानव शरीर का तनाव

डॉ. जियोवानी चेट्टा द्वारा संपादित

"मनुष्य की विशिष्ट गति की सच्चाई एक" हेलिक्स "की कुंडलियों के बीच छिपी हुई है। आर. पापरेल्ला ब्रैड
गुरुत्वाकर्षण, आकारिकी के लंबे रास्ते में, पेचदार आकृतियों को मॉडल करता है जो गति में बाधा के अर्थ को लेते हैं, पेचदार प्रक्षेपवक्र का निर्धारण करते हैं। उत्तरार्द्ध, अंतर-ऊतक बाधाओं के योगदान के साथ गुरुत्वाकर्षण क्षेत्र के मॉर्फोजेनेटिक गतियों में पेश किया गया, रूपों की उत्पत्ति में अभिसरण करता है: डीएनए तक फीमर, टिबिया, तालु, आदि का एक पेचदार आकार होता है। विकास ने पेचदार चुना है विन्यास के रूप में वे गतिशील स्थिरता (कोणीय गति), ऊर्जा (संभावित प्लस गतिज) और सूचना (टोपोलॉजी) को बनाए रखते हुए गति में विकसित होते हैं। स्थिरता, जिसे गड़बड़ी के प्रतिरोध के रूप में समझा जाता है, उस लक्ष्य का प्रतिनिधित्व करता है जिसका प्रकृति वैसे भी और हर जगह पीछा करती है। प्रणोदक वक्र होते हैं जो आकार बदलने के बिना बढ़ते हैं, पुनरावृत्ति के उनके विशेषाधिकार, इसलिए स्थिरता के कारण, उन्हें प्राकृतिक गतियों को रेखांकित करने वाली ज्यामिति की अभिव्यक्ति को उत्कृष्ट बनाते हैं।
वहां गुरुत्वाकर्षण का बलकार्यात्मक और संरचनात्मक दोनों ही दृष्टि से, इसलिए इसे शत्रु के रूप में नहीं देखा जाना चाहिए; इसके बिना मनुष्य का अस्तित्व नहीं हो सकता।
“यदि किसी आकृति को ईश्वर ने रूपों में उसकी निरंतरता की गतिशील नींव के रूप में चुना है, तो यह आंकड़ा हेलिक्स है"(गोएथे)

कार्य संरचना से पहले और आकार देता है; मोटर समन्वय संरचना से अधिक महत्वपूर्ण है।
वास्तविकता की जांच: 76% स्पर्शोन्मुख श्रमिकों में एक हर्नियेटेड डिस्क है (बूस एट अल।, 1995)

इसलिए यह अनुप्रस्थ तल में है कि आधुनिक बायोमैकेनिक्स ने मनुष्य के स्थैतिक और गतिकी में प्राथमिकता वाले स्थानिक तत्व की पहचान की है।
अनुप्रस्थ तल में जिन जोड़ों में गति होती है, वे गतिज श्रृंखला बंद होने के साथ होते हैं सबटालार, NS कॉक्सोफेमोरल और रीढ़ टिकी हुई है।
फ्लेक्सियन से विस्तार में स्थानांतरण में, फीमर बाहर की ओर घूमता है, ब्रीच हेलिक्स के कोइलिंग-सख्त तंत्र में खुद को दर्शाता है और इसके विपरीत (ब्रीच हेलिक्स का ग्राउंड-एडेप्टिव अनइंडिंग-रिलैक्सेशन आंतरिक रोटेशन से जुड़ा होता है) सुप्रापोडल खंड)।
NS रीढ़ की हड्डी अनुप्रस्थ तल पर रोटेशन के विशेषाधिकार प्राप्त क्षेत्र हैं और कशेरुक स्तंभ (काठ का लॉर्डोसिस, पृष्ठीय किफोसिस, ग्रीवा लॉर्डोसिस) के शारीरिक वक्रों के व्युत्क्रम बिंदुओं के साथ मेल खाते हैं और उन खंडों के साथ जिनके स्तर पर अंतर्निहित और के घूर्णी आंदोलनों रीढ़ की हड्डी के ऊपर के हिस्से इसके विपरीत होते हैं (कशेरुक की संरचनात्मक विशेषताएं रीढ़ की हड्डी के वक्र के अनुसार भिन्न होती हैं, जो उनके बीच के पारित होने के शारीरिक टिका के स्तर पर मौजूद होती हैं, एक "संक्रमणकालीन" कशेरुका जो कशेरुकाओं की विशेषताओं को जोड़ती है। ऊपरी और निचले समूह)। वे:

1. L5-S1 लुंबो-त्रिक काज (V काठ का कशेरुका I त्रिक)। काठ का रीढ़ (5 °) की न्यूनतम विशेषता घुमाव, जो इसके बजाय अन्य रीढ़ की हड्डी के स्तर के समान फ्लेक्सन-विस्तार आंदोलनों (50 ° -35 °) और झुकाव (पार्श्व फ्लेक्सन 20 °) प्रस्तुत करता है, मुख्य रूप से लुंबो-सेक्रल द्वारा वहन किया जाता है। काज और चलने के दौरान शरीर के संतुलन के लिए मौलिक महत्व के हैं।
2. बैक-लम्बर हिंग, D12-L1 (XII पृष्ठीय कशेरुक और I काठ) और D8-D7 (VIII और VII पृष्ठीय कशेरुक)। D12-L1 काज की जटिल गतिविधि अंतरिक्ष में ट्रंक की स्थिति में बदलाव की अनुमति देती है। बारहवीं पृष्ठीय कशेरुका (D12) पृष्ठीय-काठ का काज के स्थिर आधार का प्रतिनिधित्व करती है, डेल्मास की तुलना में रीढ़ की हड्डी की धुरी के एक सच्चे पटेला से होती है (इसमें ऊपरी वक्षीय जोड़ों और निचले काठ के जोड़ों के साथ एक बड़ा कशेरुका शरीर होता है, मुख्य रीढ़ की हड्डी उसकी कशेरुका चाप के पीछे मांसपेशियां पुल), इस स्तर पर रीढ़ की रोटेशन क्षमता और शारीरिक वक्र में परिवर्तन होता है (पृष्ठीय किफोसिस, काठ का लॉर्डोसिस)। चलने के दौरान, D12 से ऊपर और D7 तक कशेरुक ट्रंक के रोटेशन की अनुमति देते हैं। आगे बढ़ने वाले निचले अंग का पालन करने के लिए पर्याप्त है। D7 के ऊपर पृष्ठीय कशेरुक इसके बजाय विपरीत दिशा में घूमते हैं, ऊपरी अंग के निचले अंग के विपरीत दिशा में दिए गए संतुलन के बाद, इसलिए मोटर गतिविधियों में कंधे के ब्लेड की कमर का महत्व है। D12 के नीचे एक सापेक्ष घुमाव किया जाता है, क्योंकि लुंबो-त्रिक काज, जैसा कि देखा गया है, अधिकतम 5 ° घूमता है, जो इसे रोटेशन के दौरान अपनी ऊर्ध्वाधर स्थिति में स्थिर रहने की अनुमति देता है।
   प्रत्येक पृष्ठीय कशेरुक खंड में संबंधित पसलियों के साथ घनिष्ठ संबंध होते हैं, जो रिब पिंजरे का निर्माण करते हैं, आंदोलनों को सीमित करके प्रतिरोध प्रदान करते हैं।इस कारण से, पृष्ठीय पथ के रोटेशन की डिग्री (35 °, 40 ° फ्लेक्सन, 30 ° विस्तार, 20 ° झुकाव) D10-D11 पर अधिकतम है क्योंकि अंतिम दो पसलियां तैर रही हैं यानी वे उरोस्थि के साथ स्पष्ट नहीं हैं .
3. सरवाइकल टिका, C7-D1 (VII ग्रीवा कशेरुक-I पृष्ठीय), C1-C2 (एटलस-अक्ष), C0-C1 (ओसीसीपुट-एटलस)। सर्वाइकल स्पाइन का सामान्य संगठन संवेदी अनुसंधान और अधिग्रहण की आवश्यकता से मेल खाता है, जो अंतरिक्ष और घटनाओं में अभिविन्यास और प्लेसमेंट की अनुमति देता है। C7-D12 के स्तर पर स्पाइनल कर्व्स (पृष्ठीय किफोसिस, सर्वाइकल लॉर्डोसिस) का व्युत्क्रम होता है। साथ ही सिर घुमाते समय उनके बीच काउंटर-रोटेशन। ग्रीवा स्तर पर, रीढ़ के अन्य हिस्सों की तरह, प्रत्येक घुमाव के साथ एक शारीरिक रूप से विपरीत "झुकाव (पार्श्व फ्लेक्सन) और इसके विपरीत होता है; 10 ° झुकाव वाले विमान पर C7 के शुद्ध रोटेशन के अपवाद के साथ। क्षितिज।" सर्वाइकल रोटेशन मूवमेंट (80 °) काफी हद तक C1-C2 हिंज (एट्लॉइड-एक्सियोडियल जॉइंट) पर निर्भर करता है, फ्लेक्सियन-एक्सटेंशन (50 ° -70 °) मूवमेंट C0-C1 हिंज से शुरू होता है और फिर अंतर्निहित कशेरुक को शामिल करता है, जबकि झुकाव वाले (45 °) C3 के स्तर पर और दूसरे C0-C1 के आधार पर होते हैं।

हमारे शरीर के मायोफेशियल सिस्टम में, प्रत्येक पेशी संयोजी लैमिनाई (एपोन्यूरोसिस या एपोन्यूरोसिस) द्वारा जगह में होती है और प्रावरणी (एपिमिसियम, पेरिमिसियम और एंडोमिसियम) में संलग्न होती है। संयोजी प्रावरणी के माध्यम से मांसपेशियां संरचित होती हैं और मायोफेशियल श्रृंखलाओं के रूप में कार्य करती हैं जो पूरे शरीर में जुड़ती हैं और आपस में जुड़ती हैं; यह कोई संयोग नहीं है कि थॉमस मायर्स ने उन्हें "एनाटॉमी ट्रेन" के रूप में परिभाषित किया है।

टी. मायर्स . के अनुसार ऊपरी अंगों की जंजीरें

F. Mezieres . के अनुसार ऊपरी अंग की पूर्वकाल पेशी श्रृंखला

टी। मायर्स के अनुसार पश्च मांसपेशी श्रृंखला

F. Mezieres . के अनुसार पश्च मांसपेशी श्रृंखला

बायोमेकेनिकल टेन्सग्रिटी संरचना में संकुचित भाग (हड्डियाँ) तन्य भागों (मायोफैसिया) के खिलाफ बाहर की ओर धकेलते हैं जो अंदर की ओर खींचते हैं और, किसी भी तनावपूर्ण संरचना के साथ, ऐसे सभी परस्पर जुड़े तत्व तनाव के जवाब में खुद को पुनर्व्यवस्थित करते हैं। स्थानीय।

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