एरिथ्रोफोबिया - शरमाने का डर

"चेहरा उन लोगों को प्रेरित करता है जो अन्य लोगों के साथ दृष्टि, संपर्क या संवाद से बचने के लिए इससे पीड़ित होते हैं। इसके अलावा, एरिथ्रोफोबिया से पीड़ित व्यक्ति समस्या से निपटने के लिए विभिन्न समाधानों को लागू करता है; हालांकि, ये रणनीतियां समाप्त होती हैं, हालांकि, फोबिया को बढ़ावा देती हैं। इसे कम करने के बजाय, एक दुष्चक्र बनाना। एरिथ्रोफोबिया के विशिष्ट व्यवहार हैं, उदाहरण के लिए, भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचना या सावधानियों का उपयोग करना, जैसे कि अपने चेहरे को रूमाल से ढंकना या हमेशा धूप का चश्मा पहनना।

जब यह चरम रूप लेता है, तो एरिथ्रोफोबिया परिवार, दोस्तों और सहकर्मियों के साथ बातचीत के संदर्भ में प्रभाव डाल सकता है, जिससे अलगाव हो सकता है।

अन्य फ़ोबिक विकारों की तरह, सटीक ट्रिगर हमेशा आसानी से पहचाने जाने योग्य नहीं होते हैं।

आपके मामले के लिए सबसे उपयुक्त उपचार के साथ एरिथ्रोफोबिया से निपटा जा सकता है। सबसे प्रभावी हस्तक्षेपों में ब्लशिंग के डर पर काबू पाने के उद्देश्य से एंटीड्रिप्रेसेंट दवाएं और मनोचिकित्सा पाठ्यक्रम शामिल हैं।

"एरिथ्रोफोबिया" शब्द "दो ग्रीक शब्दों के मिलन -" से निकला हैएरिथ्रोस"(लाल) और"भय"(डर), यानी" शरमाने का डर "।

. इस तरह के फ़ोबिक उत्तेजनाओं की पुनरावृत्ति और / या दूसरों द्वारा न्याय किए जाने के डर से एरिथ्रोफोबिया होता है।

विकार से ग्रस्त व्यक्ति सार्वजनिक रूप से इस प्रतिक्रिया के विकसित होने की संभावना पर भी बेचैनी या चिंता व्यक्त करता है।इस प्रकार एक दुष्चक्र विकसित होता है, जहां एरिथ्रोफोबिया, यदि अच्छी तरह से प्रबंधित नहीं किया जाता है, तो एक अग्रिम चिंता पैदा करने का जोखिम होता है जो बदले में लालिमा की शारीरिक प्रतिक्रिया को ट्रिगर करता है। व्यवहार में, जितना अधिक व्यक्ति सोचता है कि वह शरमा रहा है, उतना ही वह शरमाता है (नियंत्रण करने की कोशिश कर रहा है) अनैच्छिक प्रतिक्रियाएं उन्हें बदल देती हैं।) परिणाम यह है कि परिवार, दोस्तों और सहकर्मियों के साथ संबंध उत्तरोत्तर सीमित होते जा रहे हैं।

गंभीर मामलों में, एरिथ्रोफोबिया शारीरिक लक्षण और पूर्ण विकसित आतंक हमलों का कारण बन सकता है, पसीना, तेजी से दिल की धड़कन, सांस की तकलीफ और मतली के साथ।