स्वाभाविक रूप से, जो प्रतिस्पर्धी तैराकी का अभ्यास करते हैं और फलस्वरूप पूल में खेल प्रतियोगिताओं में भी भाग लेते हैं, उन्हें स्विमिंग सूट के चुनाव में पहले से कहीं अधिक सावधान रहना चाहिए। इस दूसरे मामले में, वास्तव में, स्विमिंग सूट सही फिट तक सीमित नहीं होना चाहिए, बल्कि FINA (अंतर्राष्ट्रीय तैराकी संघ) द्वारा लगाए गए मानकों को भी पूरा करना चाहिए। यह आश्चर्य की बात नहीं है, यह देखते हुए कि अब तकनीकों के साथ तैराकी पोशाकें बनाई गई हैं जो मांसपेशियों का समर्थन करती हैं, पानी के साथ घर्षण को कम करती हैं और फलस्वरूप दौड़ के प्रदर्शन को भी प्रभावित करती हैं।
तैराकी वेशभूषा की मैक्रो-श्रेणी के भीतर पहला मूलभूत अंतर यहां दिया गया है:
- गैर-प्रतिस्पर्धी नियमित / लगातार प्रशिक्षण स्विमवीयर
- प्रतिस्पर्धी प्रशिक्षण और प्रतियोगिताओं के लिए प्रतियोगिता स्विमवीयर
इस गाइड में हम विभिन्न प्रकार के स्विमसूट्स की जांच करेंगे और हम आपके द्वारा अनुसरण किए जाने वाले वर्कआउट के लिए सही स्विम सूट चुनने में आपका मार्गदर्शन करने का प्रयास करेंगे।
, असंभव पर डाल देना जटिल है।
स्विमिंग सूट की इन विशेष विशेषताओं के आधार पर, आपके शरीर पर माप लेना उपयोगी हो सकता है, ठीक वैसे ही जैसे आप एक सिलवाया सूट के लिए करते हैं, ताकि चुनाव में गलती न हो। हालांकि, खरीदारी को सौंपने या यह मानने की अनुशंसा नहीं की जाती है कि आपके पास विभिन्न ब्रांडों के लिए समान आकार है।
(घुटने की लंबाई या लंबी)पहले दो मुख्य रूप से शौकिया तैराकी में उपयोग किए जाते हैं, हालांकि बिकनी बहुत व्यापक नहीं है, फिर भी ऐसे लोग हैं जो इसे पूल में प्रशिक्षण के लिए पसंद करते हैं। दूसरी ओर, तीसरा, विशेष रूप से उन लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है जो प्रतिस्पर्धी स्तर पर प्रशिक्षण लेते हैं और एक अलग सामग्री से बने होते हैं, इलास्टेन या लाइक्रा स्पष्ट होने के लिए नहीं, और यह भी अधिक महंगा है।
महिलाओं के लिए वन-पीस स्विमसूट
एक-टुकड़ा स्विमिंग सूट पूल में प्रशिक्षण का क्लासिक है, इस मामले में भी अलग-अलग मॉडल हैं जिनमें से आप चुन सकते हैं। विभिन्न मॉडल मुख्य रूप से भिन्न होते हैं कि कैसे पट्टियाँ पीठ पर बंद होती हैं:
- "यू" मॉडल, जिसमें पीठ पूरी तरह से खुला है, जो इसलिए बहुत आरामदायक हैं लेकिन ज्यादा समर्थन नहीं करते हैं
- "Y" मॉडल जिसमें दो पट्टियाँ एक साथ मिलकर एक बनाती हैं।
- "एक्स" मॉडल जिसमें स्ट्रैप्स क्रॉस
फिर पीछे के उद्घाटन में परिवर्तन होता है, यदि "यू" मॉडल में यह हमेशा कुल होता है, तो "वाई" या "एक्स" मॉडल में यह कम या ज्यादा चौड़ा हो सकता है।
एरिना के इस मॉडल में क्लासिक "यू" कट है, पीठ खुला रहता है और कम समर्थन अत्यधिक आराम से संतुलित होता है। यह मॉडल उन लोगों के लिए एकदम सही है जो तैराकी शुरू करते हैं और सबसे सम्मोहक तकनीकी मॉडल से परिचित नहीं हैं, लेकिन यहां तक कि इसके लिए भी गैर-तैराकी, पानी एरोबिक्स या अन्य जलीय विषयों में भाग लेने के बजाय। पॉलिएस्टर से बना, एरिना स्विमिंग सूट क्लोरीन के लिए प्रतिरोधी है, किसी भी स्विमिंग सूट को खरीदने से पहले लेबल पर जांच करने के लिए एक मौलिक विवरण।
स्पीडो मॉडल में कंधे की पट्टियां पीठ के एक छोटे हिस्से को खुला छोड़ने के लिए एक्स को पार करती हैं। यह स्विमिंग सूट आंदोलन की महान स्वतंत्रता की अनुमति देता है, इसलिए भी क्योंकि यह 4-तरफा खिंचाव वाले कपड़े से बना है ताकि अधिक आराम मिल सके। यह मॉडल क्लोरीन के लिए 100% प्रतिरोधी है, जिसका अर्थ है कि, यदि अच्छी तरह से उपयोग किया जाता है, तो यह लंबे समय तक चलेगा और फीका नहीं पड़ेगा, जैसा कि अन्य स्विमसूट में होता है जिनमें यह विशेष विशेषता नहीं होती है। यह त्वरित सुखाने से सुसज्जित है, यह एक त्वरित सुखाने प्रणाली है जो इसे उपयोग करने के लिए और भी अधिक व्यावहारिक बनाती है।
घुटने की लंबाई वाला स्विमसूट
यह "वह मॉडल है जिसे प्रतियोगिता में एथलीटों द्वारा पहने हुए देखा जाता है और इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है"। बहुत आरामदायक, यह मांसपेशियों का समर्थन करते हुए और तैराकी के विशिष्ट इशारों का समर्थन करते हुए आंदोलन की महान स्वतंत्रता की अनुमति देता है। आम तौर पर यह कार्बन फाइबर से बना होता है, बहुत हल्का और बहुमुखी, और वास्तव में इसकी क्लासिक लाइक्रा, पॉलियामाइड या इलास्टेन स्विमिंग सूट की तुलना में बहुत अधिक महत्वपूर्ण लागत होती है।
यह केवल और केवल तभी खरीदने लायक है जब हम प्रतिस्पर्धी तैराकी का अभ्यास करते हैं, या यदि हम खुले पानी या लंबी दूरी की प्रतियोगिताओं में भाग लेते हैं और हमारे उपकरण में विशिष्ट सामान, जैसे तैराकी स्मार्टवॉच शामिल हैं।
एरिना पॉवर्सकिन तैराकी प्रतियोगिताओं और प्रतिस्पर्धी प्रशिक्षण के लिए उपयोग किया जाने वाला क्लासिक मॉडल है। यह कार्बन फाइबर से बना है, बहुत हल्का है और इसलिए गति से तैरने के लिए आदर्श है। मॉडल में एक लक्षित संपीड़न है जो आंदोलन की अधिकतम स्वतंत्रता देते हुए मांसपेशियों का समर्थन करता है, साथ ही तैरने की दक्षता के पक्ष में हाइड्रोडायनामिक्स में सुधार करता है।
टू-पीस बिकनी स्विमसूट
पूल में बिकनी देखना बहुत आम नहीं है, खासकर जब प्रशिक्षण की बात आती है, हालांकि ऐसे लोग हैं जो उन्हें वन-पीस स्विमसूट में पसंद करते हैं। क्यों? निश्चित रूप से यदि आप हर कीमत पर प्रदर्शन का पीछा नहीं करते हैं, तो टू-पीस पूल के लिए स्विमिंग सूट वे आराम से प्रतिष्ठित हैं इसका मतलब यह है कि यदि आप एक-टुकड़ा स्विमिंग सूट के पालन को बर्दाश्त नहीं करते हैं, खासकर पेट पर, पूल के लिए बिकनी एक अच्छा समाधान हो सकता है।
समर्थन, वास्तव में, बहुत अच्छा है: शीर्ष टुकड़े का इससे कोई लेना-देना नहीं है कि कोई सामान्य "समुद्र तट बिकनी" में क्या खोजने की उम्मीद करता है, लेकिन यह वास्तव में एक स्पोर्ट्स ब्रा है, जिसमें शामिल है और पहनने वाले को स्थानांतरित करने की अनुमति देता है कुल आराम में।
एरिना द्वारा मॉडल एक बिकनी है जो खुद को "टब में प्रशिक्षण" के लिए उधार देती है। डिजाइन में विस्तृत और एर्गोनोमिक पट्टियाँ शामिल हैं और स्विमिंग सूट एक व्यावहारिक आंतरिक ड्रॉस्ट्रिंग से सुसज्जित है जो इसे हमारे आकार में अनुकूलित (कम से कम भाग में) करने की अनुमति देता है। यह पॉलियामाइड में 80% और इलास्टेन में 20% के लिए बनाया गया है। फुरसत के समय के लिए डिज़ाइन किया गया एक स्विमिंग सूट होने के नाते, अक्सर बाहरी स्विमिंग पूल का पर्याय होने के कारण, यह UPF 50+ यूवी संरक्षण से लैस है और बहुत जल्दी सूख जाता है।
कट पूल के लिए स्विमसूट
सी "एक अंतिम मॉडल है जो उन लोगों के लिए दिलचस्प हो सकता है, जो पूल में भी, शैली के एक अतिरिक्त स्पर्श की तलाश में हैं, और यह कट-आउट स्विमिंग सूट है जिसमें निचले हिस्से पर उद्घाटन इतना चौड़ा है कि यह पहुंच जाता है पेट तक, कूल्हों की खोज।यह एक बहुत ही स्त्री पोशाक है, जिसे खेल के कपड़े में बनाया गया है, अन्य मॉडलों जैसे कि क्लासिक वन-पीस स्विमसूट से ईर्ष्या करने के लिए कुछ भी नहीं है।
इस एरिना मॉडल का आराम "साइड सीम की अनुपस्थिति, पक्षों पर बड़े उद्घाटन द्वारा प्रतिस्थापित किया गया है। कंधे की पट्टियाँ एर्गोनोमिक ई" हैं जो क्लोरीन के लिए 100% प्रतिरोधी हैं और इसमें यूवी सुरक्षा UPF 50+ है। इसके अलावा, मैक्सलाइफ फैब्रिक 100% क्लोरीन प्रतिरोधी है। एरिना बिग लोगो में एक उत्कृष्ट फिट है, जिसे घर्षण को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है और इस कारण से यह उन लोगों के लिए एकदम सही स्विमिंग सूट है जो तीव्रता से प्रशिक्षण लेते हैं।
स्पीडो एसेंशियल एंड्योरेंस प्लस स्पोर्ट्सब्रीफ, मेन्स स्विम ब्रीफ, (नेवी ब्लू), 40 "(आईटी 54) से
स्पीडो द्वारा प्रस्तावित मॉडल वास्तव में आवश्यक है, लेकिन इसमें वह सब कुछ है जो एक आदर्श स्विमिंग सूट बनने के लिए आवश्यक है। स्लिप फैब्रिक क्लोरीन के लिए प्रतिरोधी है और जल्दी और सूखा है, जिसका अर्थ है कि यह बहुत जल्दी सूख जाता है। प्रयुक्त सामग्री लाइक्रा है। एक बहुत ही न्यूनतम मॉडल होने के नाते, आकार को ध्यान से जांचना अच्छा है, क्योंकि "दाएं" और "बहुत छोटा" के बीच की रेखा वास्तव में पतली है।
बॉक्सर स्विमसूट
बॉक्सर मॉडल का स्विमिंग सूट टाइट-फिटिंग शॉर्ट्स जैसा दिखता है। शॉर्ट्स की लंबाई मॉडल से मॉडल में भिन्न होती है, इसलिए ऐसे मुक्केबाज हैं जो शॉर्ट्स की तरह दिखते हैं, अन्य जो इसके बजाय मध्य-जांघ या घुटने के ठीक ऊपर पहुंचते हैं। बेशक, जो मायने रखता है, वह व्यक्तिपरक स्वाद और अनुभूति है जो वे तैरते समय देते हैं। आइए कुछ मॉडलों को एक साथ देखें।
एरिना स्क्वायर कट मॉडल कम कमर वाली एक बहुत ही छोटी बॉक्सर पोशाक है, ताकि जितना संभव हो उतना कम कष्टप्रद हो। यह उन लोगों के लिए एक स्विमिंग सूट है जो गंभीरता से प्रशिक्षण लेते हैं, दोनों शौकिया तैराकों के लिए उपयुक्त हैं लेकिन लगातार (उदाहरण के लिए सप्ताह में 3-5 बार), और प्रतिस्पर्धी तैराकों के लिए।
कपड़े आरामदायक और क्लोरीन के लिए प्रतिरोधी है, विशेष जाल बनावट घर्षण को बढ़ाती है और इस तरह प्रशिक्षण को और भी चुनौतीपूर्ण बनाती है।
एडिडास तैराकी के लिए बॉक्सर शॉर्ट्स का एक बहुत ही सरल मॉडल पेश करता है: क्लासिक तीन सफेद लाइनों के साथ कुल काला। यह एक बहुत ही बहुमुखी स्विमिंग सूट है, क्योंकि आंतरिक ड्रॉस्ट्रिंग की उपस्थिति के कारण इसे आपके शरीर के लिए भी अनुकूलित किया जा सकता है। स्विमिंग सूट पॉलियामाइड और इलास्टेन से बना है, यह बहुत आरामदायक है और पूल में बहुत अधिक कसरत करने के लिए एक आदर्श साथी बन जाता है।
जैमर स्विमसूट
जैमर क्लासिक स्विमिंग सूट है जिसे हम सबसे महत्वपूर्ण खेल प्रतियोगिताओं में देखते हैं। ओलंपिक एथलीट और यहां तक कि प्रतिस्पर्धी तैराकी करने वाले भी उन्हें पहनते हैं, क्योंकि अक्सर जिस सामग्री और आकार में उन्हें बनाया जाता है वह बेहतर प्रदर्शन की अनुमति देता है। उदाहरण के लिए, जैमर की सामग्री और विशेष संरचना पानी के साथ घर्षण को कम कर सकती है, तैराकी को बेहतर बनाने के लिए मांसपेशियों को सहारा और संपीड़ित कर सकती है।
स्पीडो व्यावहारिक और आरामदायक जैमर प्रदान करता है, वास्तव में उनके पास एक बहुत ही आरामदायक फिट है, इसलिए भी कि वे एक आंतरिक ड्रॉस्ट्रिंग से लैस हैं जो आपको पोशाक को कसने और कूल्हों पर अच्छी तरह से पालन करने की अनुमति देता है। वे क्लोरीन के प्रतिरोधी हैं (उनके पास धीरज + क्लोरीन प्रतिरोधी कपड़े हैं) और एक त्वरित और शुष्क सुखाने प्रणाली से लैस हैं, यानी वे कुछ ही समय में सूख जाते हैं। वे हाइड्रोडायनामिक्स को बढ़ाते हुए पैर को आकार देते हैं। हालांकि, यह एक प्रतियोगिता मॉडल नहीं है, बल्कि सभी के लिए एक आदर्श स्विमिंग सूट है।
दूसरी ओर, एरिना जैमर प्रतियोगिता के लिए उपयुक्त हैं और उन्हें FINA की मंजूरी है। वे 52% पॉलियामाइड, 47% इलास्टेन, 1% और कार्बन फाइबर से बने होते हैं, जो उन्हें हल्का और आवरण बनाता है। वे विशेष रूप से ऐसी शैलियों के लिए उपयुक्त हैं जैसे पीछे और पीछे के रूप में। मेंढक। एरिना द्वारा अध्ययन और विकसित तकनीक के लिए धन्यवाद, मांसपेशियों का संपीड़न आंदोलन की स्वतंत्रता को सीमित नहीं करता है। यहां तक कि सीम को इस तरह से तैनात किया जाता है कि तैरने को धीमा न करें, लेकिन बहुत तेज ग्लाइड की अनुमति दें पानी में।
स्विमसूट, गॉगल्स और अन्य स्विमिंग एक्सेसरीज़: ख़रीद गाइड
तैराकों को समर्पित एक व्यावहारिक खरीदारी मार्गदर्शिका. यहां तैराकी के आवश्यक सामान हैं: स्विमिंग सूट, काले चश्मे, टोपी और बहुत कुछ।
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