मालिश

डॉ. जियोवानी चेट्टा द्वारा संपादित

मालिश का इतिहास: सबसे पुराना और सबसे प्राकृतिक उपचार प्रणाली

मालिश शब्द "अरबी" द्रव्यमान "या" मैश "(रगड़ना, प्रेस) या ग्रीक" मासो "(गूंधना, संभालना) से निकला है। इस अभ्यास के भौतिक और मनोवैज्ञानिक लाभों को प्राचीन काल से मान्यता प्राप्त है, इतना अधिक कि यह निश्चित रूप से कहा जा सकता है कि चिकित्सा कला की शुरुआत मालिश से ही हुई थी।

"कोंग फू" में, 2698 ईसा पूर्व का एक चीनी पाठ, शारीरिक व्यायाम और विभिन्न प्रकार की मालिश का वर्णन किया गया है, जिसका उद्देश्य एक पूर्ण मनो-शारीरिक संतुलन प्राप्त करना था। अठारहवीं शताब्दी ईसा पूर्व में, पवित्र पाठ एल "अयूर-वेद में, ब्रह्मा ने अपने शिष्यों के लिए स्वच्छ उद्देश्यों के लिए मालिश की सिफारिश की। मिस्रियों, फारसियों और जापानी के चिकित्सा साहित्य में अक्सर मालिश के लाभकारी प्रभावों के संदर्भ होते हैं।
शरीर के कार्यों के सीमित ज्ञान पर भरोसा करते हुए, पहले डॉक्टर थकान, बीमारी और आघात के उपचार के लिए प्रभावी ढंग से मालिश का उपयोग करने में सक्षम थे। हिप्पोक्रेट्स (406 ईसा पूर्व) - आधुनिक चिकित्सा के यूनानी चिकित्सक पिता - "द" एनाट्रिप्सिस "का वर्णन किया। , शाब्दिक रूप से "ऊपर की ओर घर्षण", अंगों पर नीचे की ओर किए गए एक ही आंदोलन की तुलना में अधिक प्रभावी अभ्यास के रूप में, यह दर्शाता है कि उन्होंने लसीका और रक्त परिसंचरण के तंत्र को बाद में 17 वीं शताब्दी ईस्वी की शुरुआत में हार्वे द्वारा प्रदर्शित किया था। अपने में लेखन, हिप्पोक्रेट्स ने मालिश चिकित्सा के अभ्यास के लिए महत्वपूर्ण टिप्पणियों को समर्पित करके मालिश के गुणों की पुष्टि की, जो उनकी मृत्यु के कई शताब्दियों बाद भी पुष्टि की गई थी। "और, फिर से," यह उपाय गंभीर बीमारियों के साथ-साथ पुरानी और कमजोरी के विभिन्न रूप, क्योंकि इन उपचारों में नवीकरणीय शक्ति होती है और स्फूर्तिदायक। मुझे अक्सर ऐसा लगता था, जब मैं अपने रोगियों का इलाज कर रहा था, जैसे कि मेरे हाथों में अपशिष्ट उत्पादों को निकालने और रोगग्रस्त भागों में एकत्रित विभिन्न अशुद्धियों का विलक्षण गुण था। ” यूरोप में, रोमन साम्राज्य की पूरी अवधि के लिए, यह अभ्यास स्वास्थ्य देखभाल के लिए एक महत्वपूर्ण तत्व था, इतना ही नहीं "मासिस्टा" को डॉक्टर के समान स्तर पर रखने के लिए, और दस्तावेजों में इसके बारे में बहुत कुछ बताया गया है उस अवधि का।
जबकि पूर्व में मालिश की परंपरा को आगे बढ़ाया गया था, पश्चिमी देशों में मध्य युग के दौरान इस प्रथा के पंथ को बाधित कर दिया गया था, जब "अस्पष्टतावाद ने शरीर की जरूरतों और मांस के सुख को तुच्छ और नकार दिया, विशेष रूप से ध्यान केंद्रित किया आध्यात्मिक क्षेत्र पर (इस प्रकार व्यक्ति में फ्रैक्चर पैदा करना); इसलिए चिकित्सीय क्षेत्र (मुख्य रूप से फ्रांस और उत्तरी यूरोप में) में मालिश की वापसी देखने के लिए पुनर्जागरण और १६वीं शताब्दी तक इंतजार करना आवश्यक था।
बीसवीं शताब्दी में, पारंपरिक चिकित्सा द्वारा की गई महान प्रगति ने शुरू में पारंपरिक उपचारों को प्रभावित किया, जो सदियों से प्रचलित थे, जिससे कि कुछ दशक पहले तक, पश्चिमी आबादी, इससे चकाचौंध, शायद ही मानव संपर्क के चिकित्सीय मूल्य को जानती थी। .
हालांकि, मालिश वर्तमान में जोरदार पुनर्जन्म के क्षण का अनुभव कर रहा है, "प्राकृतिक" मूल्यों पर लौटने की एक मजबूत आवश्यकता के लिए धन्यवाद, विशेष रूप से आज के समाज द्वारा लगाए गए तीव्र तनाव और नशीली दवाओं के दुरुपयोग की स्थितियों की प्रतिक्रिया के रूप में।
आज, आधुनिक वैज्ञानिक अनुसंधान ने निश्चित रूप से मालिश को एक प्रभावी चिकित्सा के रूप में मान्यता दी है, इसकी क्रिया के तंत्र, नैदानिक ​​संकेत और contraindications को परिभाषित करते हुए। इतना ही नहीं, "संपूर्ण शरीर विज्ञान" में बाह्य मैट्रिक्स और संयोजी प्रणाली के महत्व पर तेजी से कई और हाल की खोजें। मानव शरीर, उन लोगों को वापस ला रहे हैं जो स्वास्थ्य के क्षेत्र में प्राथमिक महत्व की प्राचीन भूमिका के लिए उन पर (आंदोलन और / या मालिश तकनीकों के साथ) गहराई से कार्य करने में सक्षम हैं।

क्लासिक मालिश के संकेत

मालिश चिकित्सा - अर्थात्, चिकित्सीय मालिश - के पुनर्वास, खेल, संवहनी, सौंदर्य चिकित्सा और रुमेटोलॉजी में कई अनुप्रयोग हैं, भले ही मालिश की वैश्विक क्रिया का अर्थ है, जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, कि इसके आवेदन का क्षेत्र वास्तव में सामान्य रूप से कल्पना की तुलना में अधिक विशाल है। .

क्लासिक मालिश के लिए निषिद्ध क्षेत्र और निषेध

मालिश में निम्नलिखित मामलों में लक्षणों का उच्चारण शामिल हो सकता है:

1. हाल का आघात (कपड़े की मरम्मत की प्रतीक्षा करना आवश्यक है),
2. तीव्र भड़काऊ प्रक्रियाएं (दर्दनाक, संक्रामक या एलर्जी मूल के),
3. गंभीर phlebopathies (फ्लेबिटिस या थ्रोम्बोफ्लिबिटिस),
4. निचले अंगों में एडीमा के साथ दिल की विफलता (एक माध्यमिक प्रकृति का शोफ),
5. केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (सीएनएस) विकृति का विकास स्पास्टिक (वास्तव में, अधिक सही ढंग से, यह contraindication केवल कुछ मैनुअल कौशल के लिए संदर्भित किया जाना है, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो मांसपेशियों की टोन में वृद्धि को शामिल करते हैं),
6. गंभीर परिगलन (प्रोटीन पदार्थों के अत्यधिक उन्मूलन के खतरे के कारण),
7. ज्वर संबंधी प्रक्रियाएं (स्थानीय तापमान वृद्धि के खतरे के कारण),
8. अर्बुद (मेटास्टेसिस के लसीका प्रसार के कथित लेकिन सिद्ध खतरे के कारण),
9. जिल्द की सूजन या त्वचा रोग (जलन के खतरे के कारण, जिल्द की सूजन और खुजली वाले डर्माटोज़ से संबंधित, और संक्रामक, संक्रामक जिल्द की सूजन से संबंधित)।

वे आमतौर पर खुद को परिभाषित करते हैं मालिश के लिए निषिद्ध क्षेत्र (जैसा कि यह कष्टप्रद या हानिकारक हो सकता है): सभी बोनी प्रमुखताएं (मैलेओली, शिखा और टिबियल पठार, पटेला, फीमर का अधिक से अधिक ट्रोकेन्टर, इलियाक शिखा, कशेरुकाओं की स्पिनस प्रक्रिया, त्रिकास्थि, उरोस्थि, हंसली, स्कैपुला, कोहनी-ओलेक्रानोन) ) और संवहनी, तंत्रिका और लसीका अंगों (पॉपलाइटल गुहा, वंक्षण गुहा, अक्षीय गुहा, रेट्रो-क्लेवोलर गुहा या फोसा), यौन अंगों के बहिर्वाह के बिंदु।
अर्ध-बंद क्षेत्र मालिश करने के लिए, या विशेष सावधानी के साथ मालिश करने के लिए, निम्नलिखित पर विचार किया जाता है: गर्दन का अग्र-पार्श्व चेहरा, रेट्रो-ऑरिकुलर क्षेत्र, टिबिअल सल्कस और कोहनी का पूर्वकाल क्षेत्र।

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