एर्बोरिनाती: वे क्या और क्या हैं
नीली चीज वे हैं, जो पेस्ट के अंदर, मोल्ड की कॉलोनियां होती हैं जो हरे, भूरे या नीले रंग की नसों के रूप में दिखाई देती हैं।
शब्द "ब्लू चीज़" मिलानी बोली संज्ञा "से निकला है"एर्बोरिन", जिसका अर्थ है अजमोद (विशिष्ट हरी सुगंधित जड़ी बूटी)।
हरे या नीले रंग के खिलने वाले सूक्ष्मजीव कवक हैं, जो प्रचुर मात्रा में होने पर भी लैक्टिक बैक्टीरिया (चाहे पनीर बनाने के लिए आवश्यक हों) के साथ हस्तक्षेप नहीं करते हैं। जीनस से संबंधित पेनिसिलम (प्रजातियां ग्लौकम, रोक्फोर्टी, वेडेमन्नी आदि.), इन सूक्ष्मजीवों को दही से पहले दूध में "बीजाणु" के रूप में जोड़ा जाता है जो परिपक्व होने, विस्तार करने और विशिष्ट मोल्ड बनाने के दौरान अंकुरित होंगे। एक ज़माने में, नीली चीज़ों का उत्पादन केवल उन जगहों पर किया जाता था जहाँ स्वाभाविक रूप से इन कवकों का कब्जा था (उदाहरण के लिए फ्रांस में कुछ गुफाएँ); यह देखते हुए कि ऐसी स्थितियों में सूक्ष्मजीव केवल सतही रूप से विकसित होते हैं, वे पनीर के अंदर का उपनिवेश तभी कर सकते हैं जब पेस्ट दरार हो या चरवाहों द्वारा सुइयों या ब्लेड से छेद किया जाता है (बीजाणुओं के जबरन टीकाकरण के बावजूद आज भी प्रक्रिया का उपयोग किया जाता है)।
सबसे महत्वपूर्ण इटालियन ब्लू चीज़ है गोर्गोन्ज़ोला (पीडीओ) जो बड़ी मात्रा में औद्योगिक स्तर पर भी उत्पादित होता है (मुख्य रूप से लोम्बार्डी क्षेत्र में); फिर भी, पूरे इतालवी राष्ट्रीय क्षेत्र से कई अन्य अल्पज्ञात नीली चीज हैं (उदाहरण के लिए पीडमोंटिस "ब्लू डि कैपरा")।
दूसरी ओर, विदेश में, रोकफोर फ्रेंच (एओसी), लो एक प्रकार का पनीर अंग्रेजी, दानाब्लू डेनिश आदि; मोल्डेड और नॉन-मार्बल्ड (या बल्कि, "फूलदार छिलका" के साथ) कहा जाता है, वे भी सतही सफेद मोल्डों की कॉलोनियों के साथ, जैसे कि ब्री और यह कैमेम्बर्ट.
सामान्य तौर पर, नीली चीज में बहुत तीव्र स्वाद और सुगंध होती है, जो प्रोटियोलिसिस और लिपोलिसिस द्वारा दी जाती है जो - की रिहाई को बढ़ावा देती है मिथाइलकेटोन्स - परिपक्वता की विशेषता।
पोषण संबंधी स्वच्छ पहलू
नीली चीज का पोषण सेवन अनिवार्य रूप से मूल के दूध (ट्राइग्लिसराइड्स का%) और पकने के स्तर (अवशिष्ट पानी का%) पर निर्भर करता है। आम तौर पर, ये संतृप्त लिपिड, साथ ही कोलेस्ट्रॉल से भरपूर बहुत ऊर्जावान डेयरी उत्पाद होते हैं; उनका लगातार और / या प्रचुर मात्रा में खपत इसलिए अधिक वजन और / या हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया के मामले में अनुशंसित नहीं है। प्रोटीन भी अच्छी मात्रा में मौजूद हैं (ग्लूटामिक एसिड, प्रोलाइन और ल्यूसीन के प्रसार के साथ उच्च जैविक मूल्य), जबकि लैक्टोज (दूध चीनी) है लैक्टिक किण्वन की गतिविधि जितनी कम तीव्र होती है; लैक्टोज असहिष्णु लोगों के आहार में नीली चीज की उपयुक्तता या अन्यथा असहिष्णुता की गंभीरता और विचाराधीन भोजन की कुल संरचना पर निर्भर करती है।
विटामिन की दृष्टि से, नीली चीज में रेटिनॉल (विट। ए), राइबोफ्लेविन (विट। बी 2) और नियासिन (विट। पीपी) की अच्छी सांद्रता होती है। जहां तक खनिज लवणों का संबंध है, ये उत्पाद कैल्शियम और फास्फोरस (हड्डी के रखरखाव के लिए आवश्यक) की उत्कृष्ट मात्रा का उपयोग करते हैं, लेकिन सोडियम का भी, जो अधिक होने पर, धमनी रक्तचाप के संतुलन के लिए हानिकारक होता है।
नीली चीज की पाचनशक्ति ट्राइग्लिसराइड्स और प्रोटीन की प्रचुर उपस्थिति से सीमित होती है, भले ही मोल्डों के प्रोटीयोलाइटिक और लिपोलाइटिक हस्तक्षेप उनकी विशेषताओं में सुधार करते हैं।
जहां तक नीली चीज के स्वास्थ्यकर पहलू का संबंध है, हम आपको याद दिलाते हैं कि (जो कोई सोच सकता है उसके विपरीत) जीवित और सक्रिय माइक्रोबियल कॉलोनियों की उपस्थिति रोगजनकों द्वारा संदूषण को रोकती है। हालांकि, "वेटरिनेरिया इटालियाना, 46, 221" पत्रिका में प्रकाशित एक काम में -231 ", यह बताया गया है कि:"ब्लू और मोल्डेड चीज (ब्री, कैमेम्बर्ट, गोरगोन्जोला, टैलेगियो) लिस्टेरिया मोनोसाइटोजेन्स द्वारा संदूषण के अधिक संपर्क में हैं। छह प्रकार के पनीर की जांच में पाया गया औसत प्रसार 2.4% था (एसियागो के 0.2% और टेलेगियो के 6.5% पर क्रेसेंस से) जबकि संदूषण का स्तर परिवर्तनशील था (460 एमपीएन/जी से कम)"। NS एल मोनोसाइटोजेन्स यह खाद्य विषाक्तता के लिए संभावित रूप से जिम्मेदार जीवाणु है; हालांकि आम तौर पर यह अत्यधिक खतरनाक नहीं होता है, यह गर्भवती महिला में भ्रूण को काफी नुकसान पहुंचाता है जो इसे अनुबंधित करता है।
दूध, डेयरी उत्पाद और चीज असियागो ब्री बुर्राटा कैसिओकावलो रेनेट कैमेम्बर्ट चेडर मिल्क क्रीम क्रेसेन्ज़ा एममेंटल फेटा मिल्क फ्लेक्स फोंटिना हर्बल चीज लीन चीज कैल्शियम से भरपूर चीज गोर्गोन्जोला गौडा ग्रेना पैडानो ग्रुयेरे केफलेयर एडाप्टेड दूध कृत्रिम दूध गाढ़ा दूध बकरी का दूध सोया दूध दूध पाउडर दूध और केंद्रित दूध स्किम्ड और अर्ध-स्किम्ड दूध लैक्टोज मुक्त दूध दूध वनस्पति दूध डेयरी उत्पाद लेर्डैमर मस्करपोन मोंटेसियो बफेलो मोज़ेरेला मोज़ेरेला व्हीप्ड क्रीम कुकिंग क्रीम ताज़ा क्रीम पार्मिगियानो रेजिगो पेकोरिनो फिलाडेल्फिया प्रिमो सेल प्रोवोलोन रिकोटा रोबियोला रोक्फोर्ट स्कैमोर्ज़ा सॉटिलेट अन्य लेख दूध और डेरिवेटिव श्रेणियाँ मादक खाद्य पदार्थ मांस अनाज और डेरिवेटिव मिठास मिठाई ऑफल फल सूखे फल दूध और डेरिवेटिव फलियां तेल और वसा मछली और मत्स्य उत्पाद शीत कटौती एस पेज़ी वेजिटेबल हेल्थ रेसिपी ऐपेटाइज़र ब्रेड, पिज़्ज़ा और ब्रियोचे पहला कोर्स दूसरा कोर्स सब्ज़ी और सलाद मिठाई और डेसर्ट आइसक्रीम और शर्बत सिरप, लिकर और ग्रेप्पा बुनियादी तैयारी ---- बचे हुए के साथ रसोई में कार्निवल रेसिपी क्रिसमस रेसिपी लाइट डाइट रेसिपी महिला दिवस, माँ, पिताजी का दिन व्यंजन विधि कार्यात्मक व्यंजन अंतर्राष्ट्रीय व्यंजन ईस्टर व्यंजन मधुमेह रोगियों के लिए व्यंजन छुट्टियों के लिए व्यंजन वैलेंटाइन्स दिवस के लिए व्यंजन शाकाहारी प्रोटीन व्यंजन क्षेत्रीय व्यंजन शाकाहारी व्यंजन विधि