मल: मात्रा, वे क्यों तैरते हैं और अन्य जिज्ञासाएं

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सबसे जिज्ञासु ने सोचा होगा कि एक वयस्क सामान्य रूप से एक दिन में कितने मल निकालता है। ग्राम, हेक्टोग्राम या किलोग्राम भी? कुछ उत्तर कुछ हद तक दिनांकित अध्ययन से आते हैं जो 12 देशों में 20 अलग-अलग आबादी द्वारा प्रतिदिन उत्सर्जित होने वाले मल की मात्रा पर डेटा एकत्र करते हैं।

अध्ययन किए गए एंग्लो-सैक्सन नमूने (220 लोग) में एक दिन में उत्सर्जित मल की औसत मात्रा 106 ग्राम थी। अन्य विश्व आबादी के औसत मूल्यों में व्यापक परिवर्तनशीलता दर्ज की गई, जिसमें न्यूनतम 72 ग्राम / दिन से लेकर अधिकतम 471 ग्राम / दिन तक के डेटा थे।

इस महान परिवर्तनशीलता की क्या व्याख्या है? आहार में मुख्य रूप से फाइबर की मात्रा। यह कोई संयोग नहीं है कि अध्ययन के लेखक इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि उत्सर्जित मल की मात्रा बढ़ने से कोलन कैंसर का खतरा कम हो जाता है। लेखकों के निष्कर्षों का विश्लेषण करते हुए, इस जोखिम को कम करने के लिए, अपने आप को एक स्लिंग बार के साथ बांटना अच्छा होगा और प्रति दिन कम से कम 150 ग्राम मल को बाहर निकालना सुनिश्चित करें ... प्रति दिन कम से कम 18 ग्राम फाइबर का सेवन करने से परिणाम प्राप्त होता है!

20 से अधिक वर्षों के बाद, अब हम जानते हैं कि आहार में फाइबर की इष्टतम मात्रा प्रत्येक 100 कैलोरी के लिए लगभग 1 ग्राम है (2000 किलो कैलोरी आहार में 20 ग्राम, 3,000 किलो कैलोरी आहार में 30 ग्राम, आदि)।

¹ कमिंग्स जेएच1, बिंघम एसए, हीटन केडब्ल्यू, ईस्टवुड एमए। मल का वजन, पेट के कैंसर का जोखिम, और गैर-स्टार्च पॉलीसेकेराइड (आहार फाइबर) का आहार सेवन। गैस्ट्रोएंटरोलॉजी। 1992 दिसंबर, 103: 1783-9।

और उल्कापिंड।

फ्लोटिंग मल भी "आंत में हवा के अत्यधिक उत्पादन" द्वारा विशेषता विकृति और विकारों के साथ होता है; यह सीलिएक रोग, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम या आंत्र पथ की सूजन संबंधी बीमारियों का मामला है।

, जो - यदि जमीन पर छोड़ दिया जाता है - अन्य जानवरों के लिए स्पष्ट रूप से बिल्ली के समान की उपस्थिति का संकेत देगा; इसलिए यह शिकार और किसी भी शिकारियों दोनों के लिए एक नुकसान होगा।

इसी कारण से, जब बिल्ली का बच्चा अपने क्षेत्र को चिह्नित करने का इरादा रखता है तो वह बिना दफन किए अपनी सीमाओं पर मल को खाली कर देता है। यह व्यवहार प्रमुख पुरुषों के लिए विशिष्ट है, जिन्हें अल्फा नर कहा जाता है, जबकि अधीनस्थ बिल्ली के बच्चे अपने मल को ढंकते हैं।

घरेलू बिल्ली संभवतः अपने मलमूत्र को दफनाती है क्योंकि वह मानव परिवार के अधीनस्थ महसूस करती है।