स्वास्थ्य-बुजुर्गों का

पता करें कि आप किस आयु वर्ग के हैं और वर्षों, महीनों, दिनों, घंटों और सेकंड में अपनी आयु की गणना करें

बुढ़ापा: यह क्या है? बुढ़ापा कैसे होता है? मुख्य कारण क्या हैं? समय से पहले बूढ़ा होने से रोकने के लिए कुछ टिप्स और प्राकृतिक उपचार।

सरकोपेनिया क्या है? क्या कारण हैं? शुरुआत की उम्र, लक्षण और जटिलताएं। निदान के लिए परीक्षण। थेरेपी: क्या कोई चिकित्सा इलाज है?

स्टेम सेल क्या हैं? क्या कार्य किए जाते हैं? उम्र बढ़ने का मुकाबला करने के लिए स्टेम सेल का उपयोग किया जा सकता है।

फलों और सब्जियों से भरपूर संतुलित आहार, स्वस्थ भोजन और हर दिन शारीरिक गतिविधि प्रभावी एंटी-एजिंग समाधान हैं।

फलों और सब्जियों से भरपूर संतुलित आहार, स्वस्थ भोजन और हर दिन शारीरिक गतिविधि प्रभावी एंटी-एजिंग समाधान हैं।

उम्र बढ़ने से निपटने के लिए आनुवंशिकी के उपाय क्या हैं? प्रोटिओमिक्स क्या है? क्लोनिंग क्या है?

दैनिक आहार में कैलोरी प्रतिबंध उम्र बढ़ने को धीमा कर देता है। रेड वाइन में मौजूद रेस्वेराट्रोल एक अच्छा एंटीऑक्सीडेंट है। गतिहीन जीवन शैली और तनाव उम्र बढ़ने की प्रतिक्रियाओं को बढ़ाते हैं

नैनो टेक्नोलॉजी के आगमन के साथ क्या यह मानव दीर्घायु के लिए एक समाधान है? नैनोटेक्नोलॉजी क्या हैं? नैनोटेक्नोलॉजी के सकारात्मक प्रभाव क्या हो सकते हैं?

यह क्या है, विशेषता संकेत और मोटर गतिविधि। तीसरा युग कुछ जटिलताओं के लिए जीवन का एक विशिष्ट चरण है। शारीरिक मोटर गतिविधि की भूमिका क्या है?

गाउट और हाइपरयुरिसीमिया: वे क्या हैं? कारण। क्या लक्षण? चिंता कब करें? निदान: कौन से परीक्षणों का संकेत दिया जाता है? उपचार और रोकथाम

सीनियर्स के लिए बेस्ट स्मार्टफोन: सीनियर्स के लिए बेस्ट स्मार्टफोन कौन से हैं, फीचर्स और कीमत के आधार पर सबसे उपयुक्त मॉडल कैसे चुनें

सरकोपेनिया क्या है? मांसपेशियों के नुकसान का मुकाबला कैसे करें? व्यायाम, आहार, विशेष चिकित्सा प्रयोजनों और रोकथाम के लिए भोजन

उम्र बढ़ने और मांसपेशियों की हानि। सरकोपेनिया क्या है? यह क्यों होता है? किस पर निर्भर करता है? लक्षण, निदान और चिकित्सा

सरकोपेनिया: शारीरिक गतिविधि और व्यायाम। सरकोपेनिया का संक्षिप्त विवरण। मोटर प्रशिक्षण मौलिक क्यों है? बुजुर्गों की दिनचर्या में प्रशंसनीय रूप से सम्मिलित करने योग्य व्यायाम

बुजुर्गों के लिए जिमनास्टिक: क्या व्यायाम? बुढ़ापा क्या होता है? क्या शारीरिक गतिविधि और आहार बहुत प्रभावित करते हैं? कसरत और आहार सुधार कैसे करें

बुजुर्गों में पोषण: जानने के लिए 7 बातें। सात आहार संबंधी आधारशिला कौन से हैं जो स्वस्थ उम्र बढ़ने का समर्थन कर सकते हैं?

सरकोपेनिया: पोषण और आहार। आहार सरकोपेनिया को कैसे प्रभावित करता है? क्या सरकोपेनिया को रोकने या कम करने के लिए आहार का प्रबंधन करना संभव है?

एक अध्ययन के अनुसार, कुछ लोगों के पास एक जन्मजात रक्षा तंत्र होता है जो उन्हें अल्जाइमर के कारण होने वाले न्यूरो डिजनरेशन का विरोध करने की अनुमति देता है

दोपहर की झपकी लेने से सभी की मस्तिष्क क्षमता में सुधार होता है लेकिन यह 60 से अधिक लोगों के लिए विशेष रूप से उपयुक्त होगा